可以去当地的三甲医院看看，检查一下，要是吃药能好，可以选择吃药，多听医生的嘱咐，不要给男人太大的压力，要让他保持身心愉悦，多关心他。少熬夜，少喝酒，尽量避免一下辛辣食物。
弱精症原因有很多，可能是睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄产生的精子素质差，活动能力弱；也可能是精液量少；或者是精浆变异如附睾、精囊、前列腺等有炎症。到专科医院详细检查明确诊断对症治疗。
适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。注意到这些之后，自己觉得身体状态比较好的时候。弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。
弱精怀孕是可以要的，因为男性射出的精液中的精子只有运动能力强，可以向前游动的精子才能到达输卵管与卵子结合，形成受精卵。运动能力弱，活力差的精子则不能完成这项任务而被淘汰。
中度弱精可以做试管。
中度弱精可以做试管婴儿，这部分人可以通过自己的精子或者是自体的精子进行体外受精。选择自己的精子时，要进行精子的最佳培养。弱精症是一种精液活性较差的疾病，其表现为精子活性较差，如有较快的向前移动和向前移动的精子比例低于25%，而较快的向前移动和向前移动的百分之和低于50%。弱精症要做好全面的检测和处理，大部分病人的精子品质都会得到很好的提高，如果不能让伴侣受孕，可以进行体外受精。
