女性经期主要由下丘脑、垂体、卵巢三大因子所决定，只要有一种或多种原因出现异常，就会引起经期延迟。
工作、学习、压力过大、情绪紧张、环境变化、感冒、吸毒、酗酒等都是导致疾病的重要因素。女性的月经周期一般在28天左右，每月的例假延迟基本一致，属于正规的例假，无需特殊治疗。月经延迟的时间不同，有可能是因为内分泌失调，也有妇科问题，建议到正规的医院做超声、性激素六项等检测，根据情况进行相应的治疗。
吸烟是非常不利于身体健康的，会造成呼吸系统疾病的发生，而且吸烟的人患肺癌的几率要比不吸烟的人要高很多。戒烟最开始的几天，会出现不适应的情况。但是如果已经戒烟第五天了，会感觉呼吸畅快很多，而且咽部不适的情况也会有所缓解。如果有吸烟的习惯，一定要及时的戒烟。
一般情况下，每个月月经都推迟是否正常需根据实际情况来判断，具体内容如下：
每个月月经都推迟的问题不能一概而论，女性经期持续3-7天，而且经期不超过一个星期都属于正常现象。所以不必按照每月一次的惯例去做；如果没有定期的例假，比如延迟一个星期，或者延迟两个星期或者更久，那就是不合适的了。女性自身的雌性激素分泌不平衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等都会导致女性月经紊乱。
一般来说，月经每个月都推迟是以下原因。具体分析如下：
1，服用药物导致。月经每个月都推迟可能是较长时间服用黄体酮、紧急避孕药等含激素类药物引起的。
2，宫腔手术引起。宫腔手术可能会引起宫颈粘连，从而出现月经每个月都推迟的情况。
3，内分泌失调导致。卵巢功能早衰、长期熬夜、过度节食、多囊卵巢综合症等情况可能会引起内分泌失调，出现月经每个月都推迟的情况。
日常生活中，应当摄取足够营养，避免身体过度消瘦，加强身体锻炼，有助于增强体质。
一般情况下，月经周期提前或者推迟一个星期以内，属于相对正常的波动范围。因为排卵受多种因素比如情绪，比如气候、环境、饮食结构等影响。
如果超过一个星期到十天以上，并且每次推迟时间都不固定，考虑是月经不调，建议月经来潮第三天空腹抽血化验性激素六项，根据检查结果判断原因进行针对性治疗。
一般需要在医生指导下服用激素进行调理。平时注意作息，饮食规律，不经常熬夜。
大姨妈一般指的是月经。通常情况下，每个月的月经都推迟也是一种周期，不需要进行治疗具体情况分析如下：
月经通常是指女性子宫内膜脱落黏膜和血液经阴道排出的一种现象，存在一定的周期性，一般28天左右为一个周期，而每个月的月经都推迟也是一种周期，不需要进行治疗。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。