宝宝睡觉脸憋的通红可能是因为用力而发红，需要注意宝宝是否想要大便，大便时用力过猛，说明大便干燥或者肠胃功能不好。平时要多给孩子多喝温水，多做腹部热敷、按摩，促进肠道蠕动，多吃易消化的食物。宝宝睡觉脸憋的通红，也可以先量体温，看看有没有发烧；出现发热、感冒等症状时，可以口服感冒药，发热时可以进行物理降温，也可以贴退热贴。
新生儿睡觉时经常使劲应该是肠胀气的表现，是孩子的胃肠道内积气过多造成的，与喂养不当有一定的关系。家孩子可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理，严重者也可以给予乳酸菌素颗粒等药物进行治疗，孩子要合理喂养，避免受凉感冒。
宝宝睡觉憋得脸通红可能是肠胃不适。呼吸道出现问题导致的，具体分析如下：
宝宝宝宝睡觉出现憋得脸通红的现象，要注意观察可能的伴随症状，不同的病因肯定有不同的表现。比如宝宝出现腹胀明显、肚子咕咕响、频繁排气等症状，可能引起宝宝会出身体扭动、用力、脸憋得发红等症状。孩子的鼻塞、呼吸困难也会导致憋得脸通红。如果是喘息性肺炎、毛细管支气管炎导致的，建议及时进行治疗。
通常情况下，宝宝老使劲憋的脸通红可能是便秘导致的，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，宝宝可能因为排便困难，进而出现老使劲憋的脸通红的情况，家长可以按照医嘱给宝宝使用乳果糖口服溶液、沉香化滞丸、健胃消食片等药物进行调理。
日常护理：家长可以在医生的指导下通过顺时针按摩宝宝的腹部，帮助宝宝缓解不适。
通常情况下，宝宝用力憋的脸通红可能是大便不通畅。
宝宝用力憋的脸通红由于胃肠功能不好，因此有可能严重便秘。宝宝1、2天没有大便时，可多饮水、顺时针按摩，或吃一些粗纤维食物、服用双岐杆菌三联活菌和健脾养儿颗粒等药品。另外很有可能也和发烧感冒相关。若有打喷涕、流鼻水、鼻子不通气等病症，提议服用感冒冲剂，如小儿氨酚黄那敏颗粒粒和小柴胡冲剂。
宝宝睡觉老是使劲、脸憋得通红，通常考虑为肚子胀气造成的，可以给宝宝按摩、热敷肚子。如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲注意饮食，不能吃太油腻的、生冷刺激性的食物，给孩子口服益生菌。
