顺产肚子一般6个月内就会消下去。
通常情况下,顺产后肚子的恢复情况是因人而异的,有的孕妈恢复快有的孕妈恢复慢。孕妈顺产后在身体允许的情况下,可以做一些有氧运动来促进身材的恢复,平时少吃油腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃高纤维类的食物,如芹菜,菠菜等促进胃肠道的蠕动,有利于身材的恢复。
建议孕妈平时少熬夜、规律作息。
顺产肚子一般6个月内就会消下去,但是具体消下去的时间及程度要看个人的体质而定,平时要注意多运动,在哺乳期尽量避免过多油腻食物的摄入,否则容易使身材变形,不利于身材的恢复,适当的减肥,促进身材的恢复。
腹胀肚子鼓起来可通过以下方式进行处理。
一,在肚脐周围涂抹薄荷油。
二,按摩腹部。
三,适当喝酸奶。
四,在饭后适当的散步。
日常生活中,建议患者养成良好的生活方式,戒烟戒酒,注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,少食多餐,保证营养均衡,适当运动,如跑步、游泳等,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
肠胀气肚子可能会鼓起来。
当发生肠胀气时,可能会导致胃部充盈,胃部会有明显的膨胀和凸起,还有腹胀、呃逆、肛门排气等症状。肠胀气主要是由于胃肠道机能失调、消化不良、胃肠道菌群失调、肠梗阻、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。如果出现肠胀气,可以口服伊托必利、多潘立酮片、肠益生菌等调理肠道菌群,在日常生活中要避免吃一些辛辣、生冷、刺激性的食品,避免吃油腻的肉类等。如果出现肠胀气,需要做肠镜、彩超等相关的检测,明确导致腹胀的病因并进行相应的处理。
一吃饭肚子就鼓起来可能是以下原因引起的。
进食后腹部鼓胀是一种生理反应。胃在肚子里是很小的,肚子是扁平的,吃完饭之后,胃会膨胀几圈,肚子也会鼓起来,尤其是肚子太胖的人,更是如此。如果不是肥胖症,只要合理的吃东西,就能预防。如果是自身有肥胖症,要多吃一些含有脂肪和淀粉的食物,还要多做锻炼,减少腹部的赘肉。
吃饭后出现腹部的膨窿,是胃部的容受性扩张现象,表现为进食和饮水后出现腹部的膨窿。有时候腹部的肥胖也会出现进食后腹部的鼓胀,患者可以去医院进行检查,建议到医院做进一步的诊断,以确定是否存在腹部占位性变化。如有胃癌等疾病出现,应尽早进行外科手术,并在医师的建议下进行放射和化学疗法,同时通过饮食控制来减少腹部的赘肉。