人流后饮食要注意些什么

小产是指流产，即在怀孕28个星期之前结束妊娠。流产一般是指自然流产和人工流产，相对来说，自然流产对身体的伤害要少很多。无论什么类型的流产，都要做好充分的休息，尽量不要做繁重的工作。平时要加强营养，多吃鱼肉蛋类，多补充蛋白质和水份，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物。此外，在人流后要注意避免生殖器感染，避免同房和盆浴。

甲亢饮食要注意以下几点：
1.甲亢患者应多吃营养丰富、易消化的食物。
2.多吃富含维生素的食物，如菠菜、白菜、芹菜、银耳、木耳、紫菜、白菜、萝卜、胡萝卜等蔬菜，多吃苹果、白梨、桃子、芒果、荔枝等水果。
3.建议患者不要食用含碘量高的食物，如海带、紫菜、鱼虾等。
甲亢患者要积极的去医院治疗，在医生的指导下服用药物来控制病情。

做无痛人流后一般要注意以下事项：
1.做完无痛人工流产后一般要在2-3个小时内进食。
2.女性平时要注意阴道出血，出血不止，一星期内就会彻底消失。持续出血、大量的阴道出血，建议定期做B超检查，检查是否有残余。
3.术后可以服用一些抗炎药物来防止炎症，可以服用一些有利于子宫的药物，比如益母草颗粒、新生化颗粒等，可以帮助子宫缩小。
4.平时要多休息，要多加保护，避免食用辛辣和生冷的东西，避免同房。

女人生产后由于失血过多，能量消耗过大会出现气血两虚的表现。饮食上以滋补为主。比如喝一些鸡汤排骨汤等。还可以适当的吃一些红枣等。同时要注意补充水分，以及维生素，适当的多吃水果蔬菜。忌食辛辣刺激性的食物。少吃生冷的食物。

老年痴呆症又称阿尔茨海默病，其病因与其日常生活习惯有关，因此在日常生活中要多加留意，不要吃油炸类的食物，例如：油条、腌制的咸菜，还有一些油炸的食物，比如炸鸡等。
另外，还应该给病人提供一定的猪肉、牛肉等，但要注意摄入量，一星期不要超过一公斤。可以多食用新鲜的蔬果。如果得了糖尿病，一定要控制糖分的摄入，以免导致糖尿病的病情加重。

人流后不吃凉的东西，不吃辛辣食物，其它没有忌口的。主要是需要休息好，不能着凉了，保持心情舒畅，保持会阴部卫生，勤换内裤，一个月内要禁止性生活，加强营养的物质摄入，这样有利于身体恢复。