拔神门，通里，内关走罐：用小硅胶罐蘸递质从神门向内关方向走罐6次-8次。心俞，胆俞，脾俞等穴留罐：取俯卧位，选取中等大小罐具，留罐10分钟-15分钟。丰隆穴留罐：用镊子夹住酒精棉球点燃后，伸入罐内转一圈后立即退出，再迅速将罐具扣在穴位上，留罐1分钟-15分钟。
一般来说，拔罐后感觉特别累正常，不需要特殊治疗。
拔罐是中医传统理疗方法之一，属外治法范畴，具有祛风止痒，散寒除湿，活血化瘀等功效。拔罐之后，由于肌肉筋骨得到放松，紧张的情绪得到缓解，所以，拔罐后感觉特别累正常，如果没有出现其他不良症状，通常不需要进行特殊治疗。建议患者前往正规医院就诊，在医生的指导下合理的进行拔罐。
通常情况下，拔火罐是一种治疗疾病的中药，具有祛瘀生新、祛寒除湿、去火等功效。拔罐的地方特别痒，一般是很正常的症状。具体内容如下：
拔火罐的时候会对皮肤造成一定的损伤，会对皮肤上的组织细胞造成损伤，拔火罐后会感觉到瘙痒，这是一种细胞在分解和修复的情况，也是祛瘀的一种表现。但是，请记住，在拔罐过程中，在罐印未彻底消失之前，切勿反复拔罐。
减肥走到平台期的非常正常的但是遇到了平台期也一定不要放弃在饮食上还是要维持一个低能量的状态少吃一些高脂肪的食物另外也要维持经常性的有氧运动每次还是要运动半小时以上，坚持下去，熬过平台期就可以了，单纯的拔罐减肥并不能够对减肥有明显的帮助，而且会因为停止拔罐后有明显的反复作用。
背上拔罐的位置一般有整个背部。
拔罐是通过负压将罐子贴在肌肤上，促进血液流动，促进血液的流动，从而促进人体的新陈代谢和炎症的吸收，从而起到疏风散寒祛湿，活血化瘀止疼的效果。拔罐要选择在有弹性和平坦的地方，因为它的后背是肥大的，所以可以从背后拔火罐。通常采取仰卧位，按疼痛处进行处理，按疼痛处拔火罐，或者是顺着肌肉的方向拔火罐，或者是顺着穴位的方向拔火罐，比如沿脊椎两侧的脊椎穴位或者是膀胱经。
尿尿颜色深就是尿液颜色呈深黄色，最常见的情况是饮水量较少，导致尿液浓缩，尿液中尿素、尿胆原等浓度增高后尿色会较黄。一般多饮水后尿量增加，尿色自然会变浅。其外还可见于口服维生素B2，这些药物颜色呈深黄色，药物口服吸收后，会经肾脏代谢排入尿中，将尿液颜色染成药物的黄色。也不用担心，停药后尿色自然会转淡。
