正常顺产当天就可以使用温水进行洗脚。
产妇在生产当天如果要洗脚,需要注意水的温度,尽量使用温水洗脚,不要使用冷水或是温度较高的水清洗,避免对身体造成刺激。生产过后需要注意及时补充营养,可以促进身体恢复,不要食用辛辣、刺激的食物,多注意休息,适当进行锻炼,可以增强自身抵抗力,尽量不要触碰冷水,避免患上感冒。
顺产的确非常疼,但是每个人对疼痛的忍受程度不一样,感受自然也不同。有些人忍受程度比较低,觉得顺产痛不欲生,这可能也和心理因素有一定的联系。有一些产妇觉得顺产其实并没有那么疼痛,可能对疼痛的忍受力比较高,所以只会感到腹痛、腰骶部胀痛。
顺产两三个月后就会恢复正常。
一般情况下,产妇在顺产后,在个人体质和营养需求比较良好时,2~3个月即可恢复正常的月经周期,也有可能在一年以后恢复经期,都是属于正常现象,无须担心。由于卵巢也会排卵,所以在同房时也要进行避孕措施,避免对身体造成伤害。
建议产妇在日常生活中要注重饮食清淡,戒酒戒烟,还要避免熬夜劳累。
正常顺产产妇是在产后两个月后来月经的,但是,可能会有50%的产妇在母乳喂养期间不会来月经,也有一部分产妇,虽然是在母乳喂养期间,仍然会有月经来潮。生产后的女性一般是不会在两个月内来月经的。
顺产出血量500ml以内算正常:
正常分娩可分为顺产还有剖宫产,顺产胎儿娩出到24小时内出血量500ml以内属于正常,但是一般出到300ml就要很重视。婴儿出来后需检查胎盘、胎膜有没有完整、子宫收缩好不好、软产道有没有裂伤,这些都没有出现,出血量到300ml以上就要很严密地观察,有继续出血现象就要及早用药。一般宫缩不好、乏力的产妇出血比较多,建议使用促进子宫收缩药。
一般情况下,对于大多数的产妇来说,在顺产以后会阴部的修复需要一段时间,阴道大约需要三个月的时间就可以恢复。
如果有阴道裂伤的话,就需要较长一段时间,在产后一周左右就要去医院进行拆线,即使在拆线以后也需要一段时间恢复,不可以过早的同房,以免造成再次裂伤。如果女性的阴道松弛比较严重,建议通过手术方式进行治疗。