早上起来脸上皮肤又油毛孔又大，脸蛋中间老爱长痘，痘...

脸上有痘痘毛孔粗大，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，你一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。

要用保湿的洗面奶，因为用控油的洗面奶虽然不错，但是洗后会发干，如果这个时候因为有事不能及时抹护肤品，皮肤还是会出油，所以用保湿的更好，能有效的暂缓皮肤出油速度了。

早上起床脸上很油是因为皮脂如果是分泌的特别的旺盛，会导致脸上出油的现象，如果是出现水油不平衡，严重的缺水，应该要积极地去补水才可以的。要改变，喝酒吸烟熬夜的一些坏习惯。

皮肤油性大，很容易生痘痘，平时可以使用清痘控油的洗面奶，这样可以更好的清洁。因为体内脂肪的分泌与雄激素的浓度是成正比的，因此可以服用一些抑制雄激素的药物，例如丹参酮胶囊、螺内酯片等。对于痤疮类型的皮损，可以通过针清进行治疗。痘痘出现了严重的红肿，可以服用一些抗炎药物，如罗红霉素、多西环素等，可以外用夫西地酸乳膏或者克林霉素甲硝唑擦剂。

失眠会引起青春痘。
失眠会引起体内激素代谢障碍，所以过去会损害心血管系统和神经系统，这些问题也会反映在脸上，在不同的面部位置生长。想要的那种放松，养成良好的生活习惯。另外，生活中要多吃蔬菜和水果，每天坚持运动30分钟以上，这样才能提高睡眠质量，减少痘痘的发生。减少压力，让心情变好，多吃新鲜蔬菜和水果。多运动。这样还可以减少痘痘的发生。

皮肤出油长痘通常可以通过普通治疗、药物治疗和激光治疗来治疗。
患者需要经常工作和休息，避免熬夜。长时间熬夜可能导致油脂分泌旺盛。同时，应该吃清淡的食物，以避免摄入过多的高热量食物。患者可以在医生的指导下外用维甲酸霜，但过量使用容易引起红斑、瘙痒和脱皮。也可以使用化学脱皮剂，如果是酸性的，将有助于剥去老化的皮肤，促进表皮细胞的新陈代谢。