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如何快速消退乌青
脸被打肿了可以通过冷敷、热敷等方式快速消肿。
脸被打肿了，主要是由于皮下组织、肌肉等损伤导致局部出血，局部肿胀、瘀血后出现的症状。伤后48个小时内可以采用冷敷，有助于缓解不适症状。在伤后48消失，可以使用热敷的方式进行处理，可以促进局部的血液循环，帮助改善不适症状。
日常生活中，患者应当注意多休息，做好局部清洁工作，以免出现感染的情况。
淤青就是指某些血管破裂以后，红细胞从血管内渗透到血管外，红细胞中的铁元素会形成含铁血黄素，出现淤青变黄的情况。要想使淤青变黄快速消退，最有效的办法就是局部热敷。
最快的方法是脸被打肿之后，立刻用冰袋敷脸，敷被打肿的那一侧脸，可以使毛细血管收缩、毛细血管通透性降低，这样从毛细血管漏到组织间隙的液体就会减少，肿也不会再进一步的生成。
脚踝骨裂后前脚肿胀，患者可以通过制动、冷敷、使用药物等方式来消肿。具体内容如下：
1、伤后对脚腕进行固定制动，同时将患肢抬起，让前足掌高于心脏，持续5-7日即可消除。
2、持续性冷敷可以帮助红肿的消除，一般冷敷的时候可以选择冰和水的混合物，温度维持在0℃左右，这样可以达到冷敷的目的，还可以防止出现冻伤的情况。
3、患者可以遵医嘱口服消肿药。
亚急性甲状腺炎引起的甲状腺肿大，一般在亚甲炎痊愈后即可痊愈，可以口服非甾体抗炎止痛药物治疗甲状腺肿大，一般2个月后，甲状腺肿大就会消失。
自身免疫性甲状腺炎引起的甲状腺肿大，目前尚无有效的治疗方法，如果肿大比较明显，且有明显的压迫感，必须进行外科手术，但手术很可能会引起甲减。化脓性甲状腺炎引起的甲状腺肿大，一般会伴随着剧烈的疼痛。
