月经周期中无排卵。正常月经周期中必须有排卵，当某些因素导致下丘脑，垂体，卵巢轴功能发生异常，导致不排卵。月经期延长或缩短。正常月经期大约3到7天，大于7天为月经期延长，可以有月经量的增多或减少，月经期小于2到3天，伴有月经量的减少。月经过多或者月经过少。
月经不调可以多吃鸡肉以及羊肉，这两种肉类有补虚劳赢、温中祛寒的效果，对于女性月经不调、白带多都有一定的疗效。另外也可以多吃莲藕和茄子，这两种蔬菜有清热活血以及收缩血管的作用，也适用于月经不调，经期提前而且量多的症状。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
在月经不调期间是可以进行性生活的，应该根据自身情况来确定在性生活时是否采取避孕措施，并注意性生活卫生，（因为紧急避孕药物的副作用相对较大，不能把紧急避孕药物作为常规避孕方法。）如果有月经不调，应该进行治疗、必要时做子宫附件B超等系统检查。
可以的，吃中药期间也可以同房的，如果不打算怀孕请注意做好防护措施。大多数的中药都需要忌口，不要吃辛辣刺激的食物。遵医嘱用药注意饮食以免影响药效。除了用药还需要注意休息，调整作息，不要熬夜。
女性正常的月经周期为28天，行经期3到7天，一次月经量约30到80毫升。如果月经周期，月经量和行经日期异常就是月经不调。主要症状，一是经期提前，一般短于21天，二是经期延迟，延后一周甚至长达40到50天，三是经期延长，行经超过七天甚至达两周，四是月经失调，月经长短不定期或提前或延迟，有时腹痛，白带量多色黄质稠有味，五是月经中期出血。
