外阴长一粒硬硬东西考虑是尖锐湿疣的问题，需要及时去医院面诊，由专业医生进行鉴别诊断。尖锐湿疣是一种传染性性疾病，一般是人乳头瘤病毒的某个亚型感染引起的，主要通过直接的性接触、血液接触、分泌物接触等方式传播，治疗上可以遵医嘱选择派特灵，或者是激光处理疣体，然后遵医嘱规律注射干扰素治疗，干扰病毒dna合成，从而预防复发。
精子一粒粒是否正常，需要根据实际情况判断。
精液是指雄性人类男性从尿道中射排出体外的液体，它男性成熟的生殖细胞，子产生于睾丸中，储存于附睾中。单凭这个外观是很难完全确认精子的问题，所以精子一粒粒是否正常需要及时到医院去做相关检查来明确诊断。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力。
可能得的是毛囊角化病，是一种角质化异常疾病，然后平时不要用手去抓去挠。只会影响美观的身体，没有什么危害，平时多吃一些含有维生素的食物。洗澡不要用沐浴露。
需要检查是否是病毒感染引起尖锐湿疣的可能性，必要还需要病理检查明确后，选择手术切除治疗，术后抗病毒治疗缓解局部症状，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，保持好大便通畅，避免久蹲久坐。
阴道口长像痘痘一样的一粒可能是假性湿疣、外阴湿疹等因素导致的，需要根据病因通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1.假性湿疣：阴道口长像痘痘一样的一粒可能是假性湿疣，可能与阴道炎、卫生状况差或过度清洁等因素有关，部分患者可能有瘙痒感。假性湿疣患者如果没有明显不适，可不予治疗，日常要注意个人卫生，保持外阴部干燥和清洁。
2.外阴湿疹：阴道口长像痘痘一样的一粒可能是外阴湿疹，可能与不透气的卫生巾、变应原等因素有关，可能还伴有外阴灼热、外阴疼痛等症状。患者可以遵医嘱外用他克莫司软膏、醋酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，从而改善症状。
大便一粒一粒，不能百分百为肠癌的，现在也考虑为肠炎、便秘的可能性，必要时可以行肠镜检查。现在可以口服药物治疗，要多喝水，平时的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻的食物的慑入，三餐一定要规律化的，以免不利于恢复。
