滤泡性咽炎不会失眠。
患者出现滤泡性咽炎情况时，常常属于慢性咽炎的类型，如果患者咽喉后壁黏膜表面淋巴滤泡增生的现象并不是特别严重，在没有出现急性炎症发作或者加重的情况下，患者平常可能并没有明显的不适症状。慢性咽喉炎患者会有明显的淋巴滤泡增生，一般主要引起喉部的局部症状，如异物感、干燥、疼痛等。一般来说不影响睡眠。
考虑是由于慢性咽炎导致淋巴滤泡的发生，导致咽喉部异物感，咳嗽等表现的发生，如果伴有疼痛应该考虑伴有感染的存在。注重清淡饮食，避免刺激性食物的摄入，可以口服药物治疗，如果伴有感染应该应用抗生素药物治疗。
刮痧可以喉结部位，颈部，都是会有帮助，主要是饮食均衡，饮食清淡试试。只是还要注重一下平时的饮食生活习惯方面的保养，如戒烟酒，忌辛辣刺激，多喝白开水，多锻炼身体等。
所谓儿童滤泡性咽炎，也就是耳鼻喉临床所称的慢性肥厚性咽炎。在人体的咽喉部分布有大量的淋巴组织，通常分布在咽后壁和咽侧壁，表现为大小不等的滤泡状突起。由于儿童免疫力尚未发育完善，咽部淋巴滤泡增生通常会更加明显一些，甚至需要到青春期以后才能逐渐的平稳。对于增生的淋巴滤泡无需过度处理。平时尽量注意避免反复感冒，避免辛辣刺激饮食。对于有明显的牙齿、鼻腔病变的，可以积极防治。
咽炎是可以吃蒜的，但是一定要适量，尽量少吃。因为大蒜属于辛辣、刺激的食物，会加重咽喉部的黏膜充血、发炎的情况，加重咽喉不适的症状。咽炎主要是与经常爱吃大蒜、葱、姜、辣椒、咸菜有关系，因为以上食物会刺激咽喉部的黏膜分泌，导致痰液增多。
慢性咽炎淋巴滤泡增生能消除，这种疾病是一种常见病，特别是有烟酒嗜好的人更多些，当然经常受到环境污染（如粉尘、化学性气体刺激）的影响也会出现类似症状。一般不会恶变。
