怀孕初期若是不能吃东西，需做好饮食调理。
怀孕期间要注意营养吸收，保持健康饮食，避免吃垃圾食品，多户外活动，促进肠胃蠕动。相信坚持一段时间可以预防类似的症状，如果不注意个人卫生，经常吃一些不健康的食物，会导致怀孕初期吃不下饭。如果想要控制这种症状，一定要注意饮食，不要经常吃有害的食物。必要时可在医生指导下使用多酶片、健胃消食片等药物进行治疗。
孕妇大部分在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验，常发生在早上，这是一种正常的生理反应。如果呕吐非常严重的话，还是要到医院进行检查，因为长期的呕吐容易导致营养不良以及电解质紊乱的情况出现，在必要的时候可能需要进行静脉输液予以纠正电解质和最基本的能量需求。
因为妊娠反应所导致的，通常具有厌食，恶心，也会出现呕吐等不舒服症状。为了孩子的正常生长发育，就算没有胃口，也尽量的要吃东西，可以吃些清淡和好消化的东西，不要吃油腻辛辣刺激性食品。
孕妇在怀孕初期，人体内人绒毛膜促性腺激素水平会增高，会出现妊娠反应，从而出现胃蠕动减慢、消化功能下降、食欲减退等情况，可通过如下方式改善：
1.如果孕妇出现明显的怀孕反应，可以口服维生素B，帮助缓解孕吐症状。
2.妊娠剧吐，可能会造成体内电解质紊乱，建议及时就医静脉输液治疗。
3.建议孕妇在怀孕的早期要多注意休息，不要过度劳累，要注意饮食的多样化，不要在早孕期同房，要定期做孕检。
充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐，喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。姜可以缓解晨吐。
一般情况下，怀孕初期很饿但吃不下可能是激素变化造成的，具体内容如下：
怀孕前期最常见的症状就是孕妇在怀孕的初期会出现饥饿感，但是不能进食。女性怀孕后，体内的性激素水平会增加，从而导致胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌蠕动功能降低，从而导致胃肠道平滑肌蠕动功能降低。如果吃得太少，很有可能会导致饥饿。怀孕期间要注意饮食结构，少吃多餐，多吃些适合自己的口味的食物，日常生活中要多吃鱼、蛋、奶等优质蛋白质。