将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主,以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。减少喂奶次数,最好采用渐减的方式,比如每天喂4次变成每天喂3次。宝宝适应后,再减少一次,延长哺乳的间隔时间。
断奶会出现涨奶和乳房疼痛的情况。断奶前要做好准备可以适当的减少母乳喂养的次数。需要饮食方面调节可以喝山楂水是炒的麦芽水煎当茶饮。少食油腻高脂肪汤汁类食物可以给予维生素b6服用。穿舒适的内衣,避免乳房挤压,如果胀的特别严重可以适当的挤出来一些。
一般情况下,婴儿对母乳有着天然的依赖性,要让孩子快速而不疼地断奶,是一件非常困难的事情,在给孩子断奶的时候,妈妈们要下定决心,不可以断断续续的多次断奶,不然很容易导致孩子很久没有彻底的断奶,这时候可以在日常生活中给孩子补充一些营养物质,让孩子对牛奶的味道有好感,让孩子习惯了奶瓶里的奶水,再逐渐的降低妈妈的哺乳频率,逐渐达到断奶的程度,建议妈妈在给孩子断奶时,不要过于着急。
要固定喂奶时间,其他时间醒了也不喂奶,不能养成一哭就喂奶的习惯。首先睡前喂饱,半夜醒来,尽可能不喂奶。采取循序渐进的方法,将宝宝吃夜奶的时间推迟,每次推迟半个小时。
一般情况下,断奶不疼的方法如下:
首先,少吃有益奶水产生的汤水,以免产生过量的奶水。其次是减少喂奶的次数和量,降低宝宝对奶粉的依赖程度。另外也可以口服一些降低乳汁分泌的药物,比如雌性激素和维生素b12,也可以用生麦芽泡水喝,如果有涨奶的情况,可以使用芒硝封包进行局部的治疗。宝宝断奶是一个长期的过程,切勿操之过急。
在宝宝的断奶过程中,首先要明确宝宝的身体健康情况,所以需要宝宝去医院进行全面的详细的体格检查,明确宝宝可以断奶以后,再选择合适的方式来断奶,而且尽量不要选择在孩子生病的时候,在宝宝的断奶期间,需要有一个循序渐进的过程,让宝宝逐渐对辅食增加浓厚的兴趣。