如何不吃药就能调解
下巴突然长了好多痘痘通常与不良的饮食习惯或不健康的作息有关，可以遵医嘱使用药物或通过激光祛除。
1、使用药物：如果喜食过甜、肥腻的食物通常会出现下巴突然长痘的情况，长期熬夜、日夜颠倒也可能会诱发长痘，饮食需要以清淡的为主，养成早睡早起的好习惯。可以遵医嘱使用维A酸乳膏、克林霉素甲硝唑搽剂等药物缓解。
2、激光祛除：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛痘，利用激光高功率密度的波长，作用于痘痘下的致病菌，起到祛除痘痘的作用。激光祛痘维持时间一般是两至三年不等，效果和维持的时间会存在个体差异。
治疗期间要注意局部皮肤的干净透气。
下巴会出现很多痘痘，有以下几种情况，建议对症用药：
1.第一种情况是毛孔堵塞，皮脂腺分泌不正常，很容易在皮肤里堆积出痘痘。可以做好皮肤清洁，改善油脂分泌情况，从而缓解痘痘。
2.其次就是丙酸杆菌，会引起体内雄激素的分泌，从而引起青春痘的分泌。因此，可以外用一些能够清除痤疮丙酸杆菌和疏通毛孔的药膏，同时还可以服用一些抗雄激素的药物帮助治疗；如果服药效果不佳，可选择红蓝光照射、光动力治疗等方式，效果显著。
下巴上长了很多痘痘，首先应重视个人习惯的改善，其次配合药物或医美方式帮助痘痘去除。
痘痘如果出现在下巴部位，通常与饮食不当、作息紊乱、皮脂腺分泌过于旺盛等因素有关，平时需保持合理的膳食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，如白菜、黄瓜、橙子等，保证肌肤养分摄入充足。在饮食方面忌食辛辣刺激的食物摄入，避免痘痘进一步加重。此外，建议平时做好皮肤清洁，不要熬夜，保持情绪稳定，可控制体内激素水平的分泌，对于改善痘痘也有一定效果。
痘痘严重时，应当到医院皮肤科就诊，遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏进行治疗。患者也可考虑进行医美激光祛痘治疗，常见于红蓝光祛痘。其光束能够深入真皮层组织，通过促进新的胶原质生成以达到良好的祛痘效果。注意在红蓝光祛痘后，应避免创口部位沾水，可帮助降低皮肤感染风险。
痘痘一般指痤疮。下巴长了好多痤疮可能与卫生习惯差、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关，需要根据实际情况进行处理。
1.卫生习惯差：如果患者的卫生习惯差，不注意脸部清洁，可能会导致油脂堵塞毛囊口，从而出现下巴长了好多痤疮的情况。患者日常应该注意个人卫生，保持脸部清洁。
2.痤疮丙酸杆菌繁殖：下巴长了好多痤疮可能与痤疮丙酸杆菌繁殖有关。因为痤疮丙酸杆菌会水解皮脂中的甘油三酯为甘油和游离脂肪酸，刺激毛囊及毛囊周围发生炎症反应。患者可以遵医嘱外用壬二酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，能够起到抑制、杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。
此外，患者还可以进行红蓝光祛痘，采用高纯度、高功率密度的红光和蓝光对皮肤进行照射后产生光动力学反应，从而杀死痤疮丙酸杆菌，达到祛痘的效果。注意前往正规医院进行红蓝光祛痘。
脸上长痘痘是一种特别常见的现象，长痘痘会对面部形象造成很大影响，如果下巴上出现了很多的小痘痘，还有可能代表肾脏比较虚弱，如果肾脏功能出问题的话，肾脏里的韩淤毒素也会导致痘痘长在额头和下巴，而且肾脏一日没有恢复正常，那痘痘就算消下去了也还会再长出来。因此，这时候的患者需要补肾以及排毒，这样才能有效祛除痘痘。
下巴起了很多痘痘，这个与内分泌因素混乱有关，有些人也与遗传有关。这时一般只要注意作息规律，不要熬夜，多喝水，避免辛辣丶煎炸丶热燥等刺激性的食物，保持心情愉快，多吃一些清热解毒凉血的食物，一般都会有改善的。