得了荨麻疹太痒了可以调节机体免疫力，防止过敏性疾病的反复发作，清除体内自由基，防止过敏参与细胞膜释放过敏介质。平日饮食建议少吃辛辣刺激、海鲜牛羊狗肉等发物，少吸烟喝酒、多吃含维生素高的食物，多补充维生素。
保持皮肤的清洁，需要经常洗澡，洗澡时水温要适中，太高容易刺激皮肤；当皮肤瘙痒时，切忌不可抓挠皮肤以免伤口感染；调节情绪，病情会好得更快；注意饮食，不要吃导致过敏的食物；避免接触过敏源。
机体产生了过敏反应表现在皮肤上的一个表现形式，主要可能会出现皮肤的瘙痒，有皮疹红肿以及充血状态。另外可能比较瘙痒过渡会不注意挠破之后可能会并发有细菌感染形成脓疱疹。之所以突然得了荨麻疹这和可能机体接触到了过敏原有关，就是引起荨麻疹产生过敏反应的原因。
怀孕期间得了荨麻疹可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间如果患有荨麻疹，可能是过敏导致的，可以通过服用葡萄糖酸钙口服溶液进行缓解，最好不要服用药物进行治疗，避免影响胎儿的正常发育。如果症状仍得不到改善，建议孕妇及时前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗，并且在以后尽量远离过敏源，避免病情复发。
得了荨麻疹症状表现为风团或者血管性水肿。
荨麻疹是过敏因素或者一些刺激因素导致肥大细胞的脱颗粒，刺激周围的皮肤软组织，多起病较急，首感觉皮肤瘙痒明显，搔抓后很快出现大小不等的红色风团，表现为风团或者血管性水肿，周围多伴有红晕，数分钟或者数小时后风团可能逐渐消失。能吃依巴斯汀片来治疗，但是需要遵医嘱。
荨麻疹属于过敏性皮肤疾病，如果伴有明显的瘙痒症状，可以配合局部外用止痒药物进行治疗。当然也可以到专业的皮肤病医院进行检查和治疗。另外在患病期间应该注意饮食，避免辛辣鱼腥等刺激性食物，可以适当的多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，这样有利于病情的康复。
