夜里睡觉手麻，要考虑的情况就是睡觉姿势不正确，身体长时间压迫上肢，导致被压上肢血液循环差，短暂性的供血不足或者压迫神经诱发，一般解除压迫后就可以消失，也当然要警惕疾病导致的手发麻的情况。脑血管病，包括脑出血、脑梗死，有高血压、高血脂、糖尿病，肥胖、抽烟、喝酒等不良生活习惯等危险因素会导致脑血管病，如脑血栓患者早期表现可以出现手发麻、无力的情况。
夜间手麻可能是受凉、受压等原因引起的。
1.受凉：如果手臂吹风受寒或者长期接触冷水，可能会导致夜间手麻，建议注意一般治疗，即注意保暖，适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。
2，受压：如果睡眠姿势不正确，枕头过高，可能会导致手部血管长时间受压，造成血液循环障碍，局部组织出现缺血性改变，从而表现出夜间手麻症状。建议调整睡眠姿势，调节枕头高度，有助于缓解症状。
白天干活晚上手麻胀疼是由于白天搬运重物，或者拎重物，以及用手过度，造成胀痛或者麻木等不适症状发生。可能是颈椎病导致，颈椎病如果压迫到神经，就会导致手麻、胀痛。
夜间手麻可能是受凉、受压等原因引起的。
1.受凉：如果手臂吹风受寒或者长期接触冷水，可能会导致夜间手麻，建议注意一般治疗，即注意保暖，适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。
2，受压：如果睡眠姿势不正确，枕头过高，可能会导致手部血管长时间受压，造成血液循环障碍，局部组织出现缺血性改变，从而表现出夜间手麻症状。建议调整睡眠姿势，调节枕头高度，有助于缓解症状。
神经根型颈椎病引起的，可以到医院做颈椎拍片检查。可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
检查颈椎ct，肩关节片，腕关节片。排除颈椎病，肩周炎，腕管综合症的影响。如果能找到相应的疾病，就做相应的处理。如果检查之后都没有发现什么问题，可能就是存在一种睡眠障碍与不宁腿综合征象关。