掉头发有什么办法办法?

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掉头发有什么办法办法?
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程丽丽 护士 山东省阳信县温店中心医院儿科
擅长:小儿腹泻等内科疾病
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问题分析:你好,根据你说的情况分析脱发可能是因为劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系。
意见建议:建议最好到医院进行微量元素的检测,积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。
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总是掉头发的患者应先明确自身的脱发原因,再根据原因进行对应的药物治疗和饮食结构调整。如脂溢性脱发患者需要调节异常的雄性激素分泌水平,肾虚性脱发的患者需要改善肾虚血热的情况。
脂溢性脱发是西医临床中最为常见的脱发类型之一,主要是由于异常分泌的雄性激素刺激头皮部位的皮脂腺,导致其大量分泌油脂堵塞或者损伤毛囊。可以遵医嘱口服调节雄性激素分泌水平的药物,如非那雄胺片等,同时可以外用复方酮康唑发用洗剂对头发进行定时清理,保持头皮清洁。
中医认为脱发是因为肾虚血热影响了正常的气血循环,导致头部毛发得不到充分的濡养导致的。因此遵循中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊来治疗脱发,通过其补肾填精,祛风养血的药物作用提升气血循环能力,气血充盈后向上濡养毛发,从而达到预防和治疗脱发的目的。
除此之外,总是掉头发的患者还应注意饮食清淡,少吃油腻和辛辣刺激性的食物,多吃富含维生素的瓜果蔬菜等,尽量不要熬夜,配合运动,提高人体新陈代谢水平。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

平时面对电脑的时候可以多站起来走动走动,保持良好的心情很重要。对于脱发比较严重的人群来说,要积极的调整工作生活状态,避免精神压力过大,避免睡眠不足的情况发生。需要多进食一些核桃,黑芝麻,黑豆,大枣,枸杞类的食品,达到滋肝养肾的效果,还要经常用指腹按摩头皮,促进局部的血液循环,改善供血。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

严重掉头发通常可以通过规律作息、药物治疗、植发手术等方式改善。
1.规律作息:长期熬夜可能导致内分泌失调,影响体内的正常新陈代谢,使头发无法正常生长,出现严重脱发的症状。患者应养成良好的作息习惯,要早睡早起,以调整内分泌,改善脱发情况。
2.药物治疗:如果严重脱发的患者已经出现发际线后退、头顶发量稀少等症状,考虑是脂溢性脱发所致。建议患者及时就医,在医生指导下使用除脂生发片、养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物来治疗。
3.植发手术:如果规律作息、药物治疗等方式未能改善脱发的情况,患者可以到正规医院接受植发手术,将健康毛囊移植到脱发区域,并使其维持原有的生长特性,从而增加局部发量。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,婴儿如果是腋下体温38.5℃以上,肛管超过39℃,可以服用布洛芬滴剂、醋氨酚滴液等退热药物;如果出现了低热,可以通过物理方式来进行降温,比如在前额上贴一张热敷,可以用热水擦浴,也可以用来给婴儿洗澡。无论婴儿发烧或没发烧,要尽量让小孩穿着比较松软的棉衣,这样有助于吸收和排汗。可以多喝一些水来帮助婴儿退热。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

要想改善掉头发的现象可以通过药物治疗和饮食结构调整等方式来进行干预。
西医认为脂溢性脱发是主要的脱发类型,这是一种由于体内雄性激素分泌水平异常刺激头皮部位的皮脂腺,导致其分泌大量油脂堵塞或损伤毛囊造成的病理现象,可以遵医嘱服用非那雄胺类药物,对异常分泌的雄性激素进行调节,同时可以外用如复方酮康唑类的药物对头发进行定时清洗,保持头皮的清洁。
中医认为脱发主要是与肾虚血热有关,肾虚血热会影响正常的气血循环,导致气血不能向上濡养毛发,得不到充足营养供给的毛发就会出现松动和脱落的现象,按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗,该药物有补肾填精,疏风养血等功效,对于血虚风盛,肾精不足引起的脱发有着较好的预防和治疗效果。
除此之外,脱发患者还应注意饮食清淡,多吃富含维生素的瓜果蔬菜,配合适当的运动,这些都对改善脱发有一定的辅助作用。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

想怀孕可以通过以下方式:
首先是要有正常的精子和卵子,输卵管要通畅,受精卵就会被输送到宫腔内,然后在子宫内着床。因此,要在合适的时候让精子与卵子结合。如果是月经周期正常规律的,那么在下一次来例假的14天是排卵期,在排卵期的头3天和后3天是受孕的好时机。如果在这个时间点有性生活,那么怀孕的几率就会大大提高。性生活后要注意保持臀高头低位,防止精液流出。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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