求建议,谢谢

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我97年的,减少饭量后胃会缩小吗,我减少饭量试了几个月,发现吃完饭后2,3个小时又有饥饿感
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐畅 主治医师 兖州市人民医院外科 二级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病治疗。
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长期减少饭量后胃会缩小的,因为胃有很大的伸缩性。
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胡凤姣 护士 资兴矿务局总医院内科 二级甲等
擅长:肠道菌群失调症,慢性结肠炎,大肠息肉,结核性肠系膜...
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指导意见:你好,根据你的论述,你还在生长发育期,可能容易感到饥饿感,
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韩广太 医师 大同县峰峪乡卫生院内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长感冒、上呼吸道感染等疾病
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指导意见:你好,如果节食进行减肥,则此时胃弹性可能会产生一定的适应性,但不会缩小。由于身体能量需要较多,所以初期可能会有明显的饥饿感。当坚持一段时间后,饥饿的症状会缓解甚至消失。
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刘文华 医师 霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室内科 其他
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...
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指导意见:你好根据您的描述一般的减少饭量后,不会引起胃部的缩小的,我建议您还是不要刻意抑制食欲,有可能对您的胃口造成不利的影响。建议您每日三餐,一定要定量不易吃得过饱,多运动身体会起到一定的减肥效果,希望我的回答对你有所帮助,也希望您对我的回复进行评价,谢谢!
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宋银强 新乡医学院内科
擅长:内科,尤其擅长高血压脑出血等疾病
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指导意见:你好,这个逐渐减少饭量确实是一个比较有效的减肥方法,但是这个通常对于饭量比较大的一些人,如果说是本来饭量就比较小的话,这个就没有太大的意义。其实最重最有效的减肥方式就是早上跟中午还是正常的吃饭,但是尽量减少晚饭。再结合适当的运动锻炼这个是比较有效的。
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