我和老公已经有两个月没有避孕了，

可以使用避孕套，避孕套还是比较安全的，用完以后需要检查一下避孕套是否有漏的情况，如果是有漏，应该及时的使用紧急避孕药物，不能上节育环，因为对女性的身体危害也是比较大的。

紧急避孕药在40岁以上就不应该服用了，紧急避孕药对肝肾功能造成损害，而且在一年内服用不能超过三次，否则会造成月经严重紊乱，副作用非常大。所以年龄越大，服用避孕药之后副作用也会越大。

上环和取环可以行普通的上环或取环术，或者行超导监测下的上环或者取环术。普通的上环术或者取环术，是用探针探查宫腔的深度，然后置入宫腔节育环。超导监测下的上环或者取环术，是在B超医生的监测下，进行直视下上环或者取环，相对准确率比较高，一次性放到位的几率比较高一些。

环上的时间过久失去避孕的效果，避孕效果欠佳。会出现炎症感染，出现下腹部疼痛、腰酸痛等不适。上环时间长，如果患者有炎症容易造成节育环嵌顿、粘连、取出困难。上环的时间长了还容易引起月经不正常，出现不规则的出血等症状。

副作用会在半年以后会代谢出去，半年以后再备孕，平时注意大量饮水，促进排泄，饮食清淡，多吃一些水果蔬菜，补充维生素。在怀孕之前，可以先做全身检查，也查一下身体的孕激素，如果确定身体没有什么异常，可以再怀孕。男女双方都可以做个孕前检查。

不想要孩子的话，在两个月内进行流产，不要超过八十天，八十天后婴儿就基本成型了，那时候流产很可能会流不干净，也有可能会造成大出血，应该先去医院做一下检查，看一下胎儿的情况，然后在老公的陪同下一起去医院流产。