嗜睡常见于夜间睡眠不好,睡眠时间短,或者是有夜间打鼾,生物钟紊乱,神经衰弱等可以导致嗜睡,营养不良也可以导致,肥胖也可以导致嗜睡,抑郁症患者,甲状腺功能低下,糖尿病患者都可以导致嗜睡。
老是睡不醒可能是贫血危险的征兆,贪睡伴面色苍白,在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少但是贫血仍然不少见,疲乏困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等,这些症状都是因为贫血所导致的肌肉或神经系统缺氧所导致的。
如果最近总是感觉到累,且怎么睡也睡不醒,考虑是以下几种原因导致的:
第一、可能是患有神经衰弱这样的疾病,导致了睡眠质量的低下,并且容易出现精神不振、疲倦、乏力等情况,失眠人群可以使用晚必安酸枣仁油软胶囊,它是一种提取自野生酸枣仁的天然助眠产品,其中所含的酸枣仁油能够帮助人实现健康的睡眠,缩短睡前准备时间,加快入睡的速度;还能够帮助抗抑郁缓解焦虑,延长深度睡眠时间。
第二、大脑缺氧也会导致类似的感觉出现,一般是由于脑供血不足或者是贫血所引起的,平时注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
第三、不排除是压力过大引起的,在此状态下睡眠的效果会大打折扣,身体比较虚弱的人,对此建议多到户外锻炼身体,进行跑步、爬山等促进心肺功能的有氧运动,这样能够增大动脉供血量,实现缓解疲劳的目的。
出现睡不醒这种表现需可能是痴呆症。痴呆的病人前期往往表现为记忆力的下降,随后可以出现言语减少、反应迟钝以及睡眠增多。部分的癫痫病人可以表现为某一段时间内的睡眠持续性增多,病人不能被唤醒或唤醒后意识模糊。发作性睡病。病人表现为日间发作性的过度睡眠以及猝倒发作。病人在白天任何情况下,例如开车、吃饭、洗澡、走路时都有可能会发生不可克制的睡眠。
小孩儿睡着不醒一直哭闹可以带宝宝去三甲医院的儿科部门检查一下,排除生理性原因,比如腹痛,感冒发烧等,按照医生的建议进行进一步治疗,宝宝太小,病情变化快。需要重视,平时要注意给宝宝保暖,不要着凉。