一般情况下，脑袋混混沉沉不舒服可能是贫血、植物神经功能紊乱、脑动脉供血不足等原因导致的。具体内容如下：
1.贫血：如果患者存在贫血的情况，有可能会导致脑袋混混沉沉不舒服。
2.植物神经功能紊乱：如果患者存在植物神经功能紊乱的情况，也有可能会导致脑袋混混沉沉不舒服。
3.脑动脉供血不足：如果患者脑动脉供血不足，可能会出现头晕的问题，导致脑袋混混沉沉不舒服。
一般来说，有时候脑子一片空白的原因如下：
脑中枢神经系统的短暂性缺血发作，睡眠不足，紧张的脑力劳动，高脂血症、高血压以及脑梗塞等心脑血管疾病，这些情况都有可能导致患者出现有时候脑子一片空白的情况。建议患者可以根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
头出现懵懵沉沉的症状，首先要考虑是由于脑部供血不足的原因导致的。引起的原因比较多，包括休息不好，睡眠不足，普通的感冒，压力过大，中暑，或者是由于脑血管疾病，血压异常，贫血，发热等都可以引起这样症状。所以检查血压，测量体温，保持充足的睡眠和休息，继续观察。必要时检查头部ct，检查血糖血脂确定具体的原因。
脑子不清楚可能是以下几种原因造成的：
1.要考虑是功能性的原因引起的,比如说患者长时间的熬夜、睡眠不足或者因为大脑长期处于疲劳的状态、不健康的用脑方式、营养方面不均衡,都容易导致患者脑子不清楚。
2.头脑血管疾病，多见于中老年患者，起病突然，除了脑子不清楚多有偏瘫、言语不清等症状，头颅CT检查可以明确诊断。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
有很多种原因可以导致头昏沉这一病症，例如精气不足之病人，日常生活中萎靡不振，昏昏沉沉之症，会伴随记忆力减退、全身无力、想要入睡。亦有人因气血亏虚，也有不少人因贫血疾病而头脑昏沉。也有不少病人因神经衰弱而失眠，因睡眠质量差，这样的状态还会有迷迷糊糊的时候，全身无力等表现。
此情况应在正规医院进行详细检查，明了原因后，积极地配合治疗。在这期间，必须避免感染感冒、感冒，还要避免心理上的刺激，要有乐观向上的情绪与态度，少食油腻性食品，禁烟禁酒，均能有效地防止病情恶化。
出现脑子健忘的现象，考虑是由以下几种原因导致的，随年龄增长记忆力会出现衰退的现象，若状况严重考虑是脑部出现问题，如脑萎缩以及老年人中特别常见的老年痴呆，记忆力下降格外的明显，精神紧张，压力过大，情绪波动幅度较大，或者有丢三落四的习惯，也会产生健忘的症状，遗传因素也是导致健忘的一个重要因素。