可以尽量选择与母乳味道相近的奶粉。断奶的时候最好不要一下子断掉，断奶之前应该减少给宝宝哺乳的量，而且也可以把母乳挤到奶瓶中，让宝宝通过吸奶瓶的方式来吃母乳，时间长适应了以后也就不会对奶瓶产生反感了。
如果婴儿断奶后换成配方奶粉。这孩子长时间腹泻。建议儿童可能对配方奶粉有乳糖不耐受，并建议将儿童送往当地医院进一步检查。可以做乳糖过敏试验来确定是否有乳糖过敏。如果有的话，你可以考虑给孩子一些特殊类型的奶粉。
断奶后胸变小了是正常的生理表现。女性在怀孕期间，在雌孕激素的作用下，乳腺腺体增大增生，导管增粗扩张，乳头变大变黑，腺泡在泌乳素作用下分泌乳汁，乳房胀满。断奶后激素分泌下降，腺叶腺乳管萎缩，乳腺缩小，处于乳腺静止期。断奶后可以通过加强上肢的功能锻炼，如扩胸运动防止乳腺下垂。
可以买些中药分成三部分，放进纯棉袋，然后外敷双侧乳房，如果出现药物变硬，应该及时更换，可以起到很好的缓解胀痛效果。另外断奶的时候应当同时口服断奶药物，同时要注意避免多喝汤水，避免挤压乳房。
断奶后容易出现涨奶严重的现象，这时孕妈可以通过吸奶器来吸出部分的乳汁以缓解涨奶的问题，这样不仅可以解决涨奶时带来的各种不适症状，同时还可以有效的避免因为乳腺的堵塞从而引发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意，必须要注意吸力的适度，在吸奶的时候还要保证乳头不应该有疼痛感。在吸奶后要用温水彻底的清洗乳头，这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现。
