面瘫并不需要严格的忌口。面瘫在恢复的过程中，应保持充足的营养和蛋白质的摄入，像牛奶，鸡蛋，牛肉等都是可以吃的。中医理论认为，多数的面瘫与风寒外邪阻滞经络，导致经气不通，肌肉失养有关。所以在面瘫早期，不要进食辛辣，煎炸等物，因为此种食物会阻碍胃气的运行，导致脾气不足，加重肌肉失养的情况，对面瘫恢复是不利的。
患了面瘫应该马上去医院做相关的检查，在医生下进行对症治疗。治疗期间要饮食规律，保证足够的睡眠，要多喝水，多吃清淡的食物，还要适当的做内身体，提高自身的免疫力，不要吃上火的食物。
面瘫一般会出现口角歪斜，流口水，眼睛闭目不全，额纹消失等症状。一般是由于抵抗力下降，病毒感染引起的。面瘫一般一个月左右可以得到恢复。建议可以在医生的指导下口服营养神经抗病毒的药物进行治疗，并配合一下物理治疗的方法来促进病情的恢复。例如电针，面部按摩，超短波治疗。
面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主的疾病，常会出现口眼歪斜，额纹消失，脸部肌肉活动障碍，眼睑下垂等症状。对于面瘫情况，需要积极的激素大剂量冲击治疗，营养神经处理，配合针灸理疗等，并且日常不要吹冷风。
面部神经功能损害会引起面瘫，脑中风也会导致面瘫，面瘫采用的方式就是针灸活血，营养改善为主，或者是通过一些按摩康复训练，也可以排除一下有没有面神经的病变，特别是病毒感染为主。