经常头晕不适,饮食中可以补充一

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经常头晕不适,饮食中可以补充一些什么
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于你地i情况,可依调节自己的休息情况,补充一些清淡食物,对一些比较油腻的食物高盐类的食物都不建议补充,这样的食物经常补充容易导致一些影响身体的保健的情况
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吕春芳 医师 魏湾中心卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,经常头晕不适如果是血压低,贫血引起的,可以多吃些含有维生素c的食物,多补充含有铁的食物如,鱼,肝脏,瘦肉,蛋类等,必要时去医院明确诊断病因以后,积极对症治疗。
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院内科
擅长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血...
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指导意见:你好,经常头晕,有可能是和血压,颈椎,贫血,睡眠不足等有关,建议你去医院检查一下,查明病因再进行治疗。
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相关问答

首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息,平时注意放松心里压力。其次,椎动脉型颈椎病的可能性比较大,在临床上主要表现为头痛,眩晕,视觉障碍。一般病人可以通过热敷,按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕伴有耳鸣,听力障碍,就要到耳鼻喉科就诊。头晕伴有恶心呕吐,双下肢无力步态不稳,无耳鸣和其他不适,到神经内科就诊,头晕伴有胸闷,心悸,血压的问题那就要到心血管科就诊等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑癌早期不一定有明显的临床症状,随着肿瘤的增大可以出现头晕,头疼,恶心,呕吐,肢体偏瘫,乏力等不同的临床症状,对患者的健康危害极大头晕的病因很多,及时就诊检查一下血压,血糖,血脂,头部核磁共振等相关的检查,明确后医生会给合理的治疗意见。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

经常熬夜头晕全身无力要补充维生素,日常饮食必须要均衡摄取六大类食物,多吃富含维生素b群的食物。碳水化合物是大脑能量的来源,在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时,也会缓慢的消耗持续的能量,通过维持血糖含量,碳水化合物有助于保持情绪稳定,并有助于之后的睡眠。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩出现头晕时,应挂神经内科,因为头晕通常与脑功能异常是相关的,常见的有头晕、眩晕,眩晕就是天旋地转、视物旋转、左右摇摆、上下摆动等,通常与脑干、内耳等解剖位置关系比较密切。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

总感觉头晕有隐隐做痛的情况,是天气寒冷引起血管收缩引起的,也有可能睡眠不好或者血压升高,慢性贫血也会头晕,颈椎病也能引起头晕头疼。要去医院详细查明原因。同时要保持心情舒畅,保证充足的睡眠,口服镇静安神类和营养神经的药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病