术后2周就可以进行胳膊活动，取钢板后等缝合线拆线完毕才能进行肢体的活动，因为缝合线受到牵拉会导致切口感染，拆线时间为10天至14天，术后需要做肩关节，肘关节屈伸运动锻炼，恢复肌力和肩关节活动度。
一般情况下，右肱骨骨折什么时候可以抬胳膊需要根据患者的具体情况进行判断，具体内容如下：
1.保守治疗：如果右肱骨骨折不存在分离、移位等情况，患者可通过使用石膏、支具等进行保守治疗，通常在两个月后，患者的骨折端较为稳定，可以用未骨折的手托着患侧肘关节来抬胳膊，三个月左右时，患者可以尝试抬右侧胳膊。
2.手术治疗：如果右肱骨骨折移位、分离等情况较明显，患者需进行手术治疗，通过钢板螺钉、髓内钉等对骨折处进行内固定，如果患者术后恢复较好，没有感染、渗液等症状，通常在术后一周左右可以抬胳膊。
一般情况下，右腿肿胀且比左腿粗，其原因在右腿
其一是右腿的血管性疾病，其二是右腿的炎症性疾病，其三是右腿的软组织肿瘤性疾病。如果静脉血管内血栓形成，引起静脉血液回流受阻，就会出现右腿肿胀增粗。
平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
长时间的一个姿势或者长时间重复某种动作，会导致左腿的肌肉疲劳，就会导致左腿的酸胀无力。也有可能是腰椎间盘突出症所导致的。椎间盘突出，压迫左侧的神经根就会导致左腿无力酸胀的感觉。
钢板固定后需要60天以上，才可以抬胳膊，术后局部组织慢性炎症，刺激周围组织，引起疼痛不适反应现象。无需紧张过多担心，按时复查。生活中注意休息避免劳累，加强营养增强体质，饮食清淡些，补充维生素微量元素，按时复查，在医师指导下治疗及康复锻炼身体。
要考虑是由于受伤后肌肉出现了一定的萎缩的可能。可以去做一个肌电图检查看一下，如果没有问题，还需要考虑与后期的知识习惯有关。因为右侧腿部疼痛而以左侧负重为多，也可以导致发生。