很多孩子鼻子受伤流血后经常流鼻血，因为他们没有注意避免低头弯腰，避免剧烈运动，使受伤部位的粘膜无法完全修复。还有一些孩子可能患有轻度鼻炎，鼻腔里有干痂，出现干痂后鼻腔里不舒服，就会用手指抠鼻子，小孩子抠鼻子的时候，往往不小心弄坏了鼻腔粘膜，造成鼻腔出血，孩子经常流鼻血，鼻炎也要及时就医明确病因，方便进行治疗。
宝宝流鼻血宜吃易于消化的富含维生素的食物，尽量不要吃过热的食物，具体分析如下：
孩子流鼻血时要避免吃太烫的东西，要多吃一些容易消化的、含有丰富的维生素的食品，可以多喝牛奶、橙汁、粥、面条、疙瘩汤、白菜汤等，避免吃油腻的东西，以免引起粘膜破溃，引起出血。香蕉、雪梨、苹果、西瓜、香蕉、雪梨、苹果、西瓜等都可以帮助宝宝恢复身体所需的维生素，促进破溃粘膜的修复。
因为天气干燥还是鼻粘膜比较干燥、脆弱容易引起鼻血，可以喷洒水雾到鼻腔中，找原发疾病可以去看医生，查血压，肿瘤四项等。同时也要注意多吃蔬菜水果、多喝水，补充人体所需。
应当及时止血，以免引起并发症。要让宝宝保持安静，减缓出血，不要让孩子躺下，应当直立端坐，不要口吞血液，防止吞入胃内引起恶心呕吐。可以用冷毛巾冷敷额头、后颈部使血管收缩，减缓出血。
一般情况下，上火经常流鼻血可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：鼻腔出血后不要进行剧烈活动，可以遵医嘱使用重组牛碱性成纤维细胞凝胶涂抹在鼻腔内，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：平时要养成良好的生活习惯，不要随意挖鼻孔，同时也应避免用力擤鼻涕，避免熬夜和过度劳累，多喝水，少吃辛辣食物。
一般情况下，小孩经常流鼻血需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
如果是空气干燥引起的，可以改善室内的环境，应用加湿器、多饮水，应用薄荷油滴鼻液滴鼻保持鼻腔的湿润缓解流鼻血。也有可能是上火的原因，这时要多喝水，清淡饮食，可以使用红霉素软膏涂抹鼻腔。如果是鼻中隔结构偏曲导致经常流鼻血，可以考虑鼻中隔成形术、鼻中隔矫正术治疗。