脖子疼可以用温热毛巾热敷的方式来缓解症状。颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等都会导致颈部痛。颈部疼痛可以通过药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等方式来治疗。颈肩疼痛的防治要从小就注意，养成良好的生活习惯，正确的工作和学习姿势，尤其是长期从事文案工作的人，要经常进行颈部功能锻炼。在日常生活中要注意颈部的放松，尽量不要久坐，以免引起颈部疼痛。
甲减不会引起脖子疼，脖子疼可能是咽喉部的炎症引起的，不会是甲状腺的疾病，桥本氏甲状腺炎会引起脖子部位的疼痛，是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性炎症性自身免疫性疾病，发病较急，甲状腺肿痛，伴发热，血沉加快。
不会引起脖子疼，可能是咽喉部的炎症引起的，不会是甲状腺的问题，桥本氏甲状腺炎会引起脖子部位的疼痛，是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性炎症性自身免疫性病变，发病较急，甲状腺肿痛，伴发热，血沉加快。
转头脖子疼可能是以下原因导致的：
可能是患者在落枕发生时斜方肌和颈部肌肉出现严重痉挛僵硬，引起颈椎活动受限，所以在强制转头会诱发颈部出现剧烈疼痛。还可能是颈椎的外伤，使得颈部肌肉出现反射性痉挛僵硬的现象，也会出现活动受限的症状。
所以，患者在日常生活中应该避免剧烈运动，多饮食鸡蛋等高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
甲状腺方面的疾病有可能会导致脖子部位出现有疼痛的现象，多见于甲亢或者是亚急性甲状腺炎，可能会导致脖子部位肿大，疼痛有的还会导致发热。需要多喝点水，清淡饮食。可以到医院里做一个甲状腺功能检查，做一个B超检查帮助确定。
甲状腺方面的疾病有可能会使脖子部位出现有疼痛的现象，多见于甲亢或者是亚急性甲状腺炎，可能会导致脖子部位肿大，疼痛有的还会导致发热。需要多喝点水，清淡饮食，避免吃一些刺激的事。可以到医院里做一个甲状腺功能检查，做一个B超检查帮助确定。
