正常低压不低于60都是正常的，可以先调理一段时间，定期到正规医院检查，适当控制自己的饮食，不要吃太多油腻的食物，注意规律的作息，保持好良好的睡眠，不要紧张，适当的可以做些运动。
饮食方面应该要加强营养，给予高营养、容易消化、富含维生素的饮食，适当的补充维生素C、维生素B。要适当的饮用咖啡、浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管收缩功能。
低压高考虑是由于血压控制不稳定导致的。那么影响舒张压最主要的原因是外周的血管阻力，它主要是由于阻力血管的口径变小，升压物质增高造成外周血管阻力增高，从而导致血压升高。
低压110严重。属于重度高血压，只有将舒张压或者血压控制在标准范围以内，才可以减少并发症的产生。长期高血压如果不能控制达标，会出现心脏衰竭、肾衰竭、眼底病变，甚至可以导致失明。
低压高可能表现为头疼、头晕、头部胀痛或者乏力，有些病人可能由于血压的长期增高而出现严重的胸痛等情况。有些病人如果血压突然增高，可能会出现视物模糊甚至恶心、呕吐等情况。高血压的症状没有特异性，病人主要的检测还是通过测量血压。