骑车能瘦臀吗?我一定要把大肥臀瘦下去,实在太不好看...

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骑车能瘦臀吗?我一定要把大肥臀瘦下去,实在太不好看了多谢各...
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李锦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,男性...
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健康指导:你好,骑单车是可以减肥的,可以三餐适当减量,但是必须要按时吃,晚餐可以用果蔬沙拉代替。除此之外要忌油炸油腻零食巧克力等高热食物,每天都要坚持做体育锻炼,坚持下来就可以瘦。
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于你地情况,可以增加i 自己的运动情况,可以一些慢跑瑜伽这样的运动,可以促进脂肪的代谢i情况的作用,可以有一定的作用起到i 调节身型的情况的作用
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安邦胜 医师 定西市中医院中医科 二级甲等
擅长:低颅压性头痛,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,...
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指导意见:骑车要瘦下去估计不现实,只会越来越结实。女人肥臀性感,何必纠结。
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任丽伟 威县妇幼保健站药品保健品 二级
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:你好:骑自行车运动对瘦臀没有很大的帮助,据了解骑自行车运动对瘦腿部有一定的效果,你如果想瘦臀部最好做提臀运动。另外建议你还是合理的减肥身体健康才是是最重要的。
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相关问答

腱鞘囊肿通常不一定要把它弄破。
腱鞘囊肿是生长于腱鞘处的肿物,多见于手腕、脚腕等处。在腱鞘囊肿比较小时,对生活和工作没有太大影响,通常不需要特别的处理,也不一定要用针刺,不一定要把它弄破。患者平时要多休息,不要过分的运动。如果腱鞘囊肿的体积不断扩大,可以切开,但也有复发的危险。目前最好的治疗方式就是外科切除。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

糖尿病患者应在以下方面进行血糖控制。
1.饮食方面要控制摄入的总热量,合理搭配食物,少吃,清淡饮食,戒烟,限制喝酒。
2.要通过饮食控制同时坚持户外运动,每周运动时间建议150分钟。
3.糖尿病教育主要是为了增加对糖尿病的知识,充分了解糖尿病,避免对糖尿病过度紧张、焦虑情绪或完全不在意的两种极端心理状态。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

晕痣是白癜风的一种,此病属于难治性疾病,晕痣开始好转,最直接的症状表现就是系指痣细胞周围开始有脱色素晕形成,以后中央色素痣消退。其中,白癜风晕痣好转的迹象往往表现为红斑或结痂,经数月后可自行消退。但也有显示炎症征象的中央痣并不消退。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果化脓了,一定要把脓水挤出来,患有化脓感染是要彻底进行创口消毒排脓治疗的。需要积极使用消炎类和消毒类药品进行消毒消炎处理,而且要进行彻底的窗口消毒,排脓治疗,否则会造成感染。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

首先得看一下他这个到了什么程度,是早期还是晚期,要是早期的食道癌,应该是给他选择手术治疗,而且治疗之后的存活率相对也比较高,然后再有要是到了晚期的话,在他身体允许的情况下可以选择用放疗化疗相结合的方式。平时要注意休息,要忌吃辛辣刺激的食物,要加强锻炼,增强自身的免疫力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

如果两个多月的小孩老是哭有可能是出现了口腔疱疹,或者是出现了发热的原因导致的,还是先去医院检查一下,而如果出现了哭闹,并且出现了腹胀肠鸣音,考虑是出现了胃肠炎。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。