胳膊发凉通常是末梢血液循环不良导致的，缺钙，铁，矿物质，保暖不足，运动少，感受风寒，颈椎增生压迫神经也会引起胳膊发凉。一定要多锻炼，促进血液循环，增强血管弹性。饮食以温补食物为主。
后腰两个肾处感觉发凉可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
后腰两个肾脏会出现寒意，可能是肾虚或者是气虚，如果出现了腰腿酸痛、尿频细密、手脚发冷等其他的表现，这要看是不是肾阴虚或者是肾阳的问题。如果没有其他的表现，可以通过饮食调理和运动来增强身体素质，在日常生活中可以多食用一些龙眼、枸杞、山药等。
如果同时存在阳虚或阴虚的情况，可以服用六味地黄丸，观察是否有所好转，若无法好转，建议去正规的医院进行调理。
造影后胳膊疼受风发凉可以适当抬高胳膊，促进血液循环，注意休息，用毛巾局部热敷，可以促进局部血液循环减轻疼痛。还可以口服一些活血止痛的药，多吃一些富含纤维物质的水果，如苹果、香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃。
后腰两个肾处感觉发凉可能是多种原因导致的，具体分析如下：
后腰两个肾脏会出现寒意，出现这种症状的原因有以下几种。第一类是常见的，较多的是因长期在沼泽地或劳累而引起。第二种是因性交而导致的肾气亏损，导致肾精不足。出现这种情况时要注意保护肾脏的功能，平时要避免劳累过度，要有规律的生活。避免喝酒、抽烟、食用辛辣、刺激性食
产后腰痛左侧胳膊以及肩部发凉并疼痛是产后风。产后风又叫月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
