低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水。
血压低,即舒张压低,会导致头晕、头疼、胸闷、心慌、乏力、失眠、记忆力下降、视力模糊、晕厥、脑卒中等症状。特别是老年人的舒张压应该保持在65mmHg以上。舒张压低的病人平时要吃高蛋白的食物,可以吃一些能提高血压的食物,比如坚果之类的,不要吃一些会降低血压的药。还有可能出现头晕、昏厥、跌倒等症状,并且还可能会导致食欲不振、消化不良、脸色苍白、直立性眩晕、心悸、呼吸困难等。
低血压不一定是贫血。检查一下血常规,看看是否正常。通常应该注意多吃含铁的食物来补血和改善症状。血压过低也可以服用点升压药物,多喝点鸡汤,鱼汤,红糖大枣汤等,饮食上一定要注意荤素搭配,不要偏食,不要熬夜,保证睡眠。
一般情况下,血压低不是贫血,具体分析如下:
低血压并不是因为贫血,但贫血是血压低的原因之一。血压低的病因有很多种,比如生理上的血压过高,比如遗传因素,父母经常会有低血压,比如营养不良、长期卧床、体力消耗过大的人,还有一些中风病人。还有一些药物性的原因,比如降压药、麻醉药等,还有大出血、腹泻、严重心力衰竭等原因都会导致血压低。
通常情况下,血压低要可以通过补液、纠正原发疾病等方式来调整。具体情况分析如下:
第一如果是循环血容量降低,比如出现了严重的大出血、夏季大量流失的情况,需要多喝水、补充血容量、纠正原发病、需要输血等。
第二是心输出量降低,如果是急性心肌梗死,会导致心肌收缩力降低,从而导致血压降低,此时需要对原发疾病进行治疗,以缓解心肌缺血,疏通血管,拯救濒临死亡的心肌。
第三是注意外周血管的抗性,感染、中毒、休克、过敏等情况下,外周血管的电阻会降低,此时需要及时补充液体,抗过敏等药物。