瘦小腿肌肉通常可以采用拍打的方法进行改善，并且可以通过注射肉毒素的方法进行治疗。小腿肌肉多数是由于经常盲目锻炼身体导致的，一般可以通过拍打的方法进行改善，能够起到放松腿部肌肉的作用，若是效果不明显，也可以到正规的医疗整形机构，通过注射肉毒素的方法进行治疗，肉毒素增长能够阻断神经与肌肉之间的传导，从而使肌肉逐渐萎缩的现象。在日常生活中一定要养成良好的锻炼方式，锻炼后要做好局部的放松运动，而且要多注意休息。
踮脚尖可以瘦小腿，每天踮着脚尖走半小时，最好是晚饭后走50步以上，中间可以走走停停，累了就休息。至于踮脚尖走路的速度可自行调节，以感觉舒适轻松为宜。坐着踮脚尖，并让膝盖与大腿保持水平，可将两个矿泉水瓶放在大腿上，进行负重练习，每次踮30~50次，速度可自行调节。
神经瘦小腿瘦大概需要8000元到25000元，具体的价格需要根据自身的情况决定。神经阻断瘦小腿手术难度比较大，如果选择正规的医院和专业的医生进行操作，价格相对来说会处于偏高的状态，一般需要在15000元。普通医院的价格相对来说偏低一般需要在7000元。术后一定要注意好伤口的卫生护理工作，以免伤口部位出现炎症感染，恢复后也要注意好饮食改善，尽量减少辛辣性和高热量食物。
射频消融瘦小腿可以做，通常能够达到比较好的效果。射频消融主要是利用射频技术直接作用在皮肤组织中，将脂肪液化，然后排除体外，从而达到比较好的瘦小腿效果，而且也能够减少对于皮肤的损伤，副作用通常会相对比较小。治疗以后要注意多休息，短时间内不能够有剧烈的运动。
吃任何东西都不能瘦小腿，可以选择注射瘦腿针的方式。吃东西能够补充身体所需要的营养物质，并且可以提高身体的免疫力，但是并没有瘦小腿的作用。而通过注射瘦腿针的方式，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，从而可以达到瘦小腿的效果。
瘦小腿的方法是多做一些运动锻炼，还可以通过注射溶脂针的方法瘦小腿。如果小腿比较粗，通常是因为在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，另外和缺乏运动锻炼也有很大的关系，如果想要瘦小腿，需要多做一些运动锻炼，另外还可以注射溶脂针，能够将局部多余的脂肪溶解，从而能够达到减肥瘦身的目的。日常还要坚持进行户外运动锻炼，并且在饮食上最好不要吃一些容易导致身体发胖的食物，以免导致脂肪堆积。
