三个月宝宝可以吃dha，三个月的宝宝身体已经在慢慢发育，需要各种各样的营养物质，DHA就是脑黄金，对孩子的智力大脑发育很好，但是家长不要急于给宝宝补充，否则对宝宝健康会有影响。
婴幼儿如果在体检当中完全合格，说明孩子的身体是不缺乏营养的，是不需要额外给孩子补充dha的。dha是在孩子1~3岁左右可以给孩子补充，可以促进脑部的发育以及智力的发育，但是避免盲目性地去给孩子补充dha。
宝宝肠炎康复时亦可服用DHA。
DHA又叫脑黄金，在神经系统中，DHA为维持细胞生长的主要物质，它还是大脑及视网膜的主要组成部分，人的大脑皮层dha的含量高达20%，它是眼睛视网膜中最重要的一部分，大约50%左右，对于宝宝的智力及视力发育都是非常关键。肠炎恢复之后，可以适当的给宝宝补充dha。平时要保证宝宝的健康饮食。
这种dha是不饱和脂肪酸，一般不建议给孩子吃，因为DHA是不饱和脂肪酸，如果是母乳或者是配方奶，那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求，所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良，可以口服一些营养脑细胞的药物，比如DHA，比如DHA。市面上卖的DHA，大多都是一些保健品，效果和品质都不是很好，而且会有很多副作用，不推荐服用。
DHA有益于大脑的发展，但并非总是有益的。母乳喂养的时候，要注意饮食均衡，每天多吃水果和蔬菜，多休息，多晒太阳，避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养，那么DHA的奶粉就会更多，所以，DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA，但是DHA不能太多，否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服，甚至会中毒。
三个月的宝宝内热症状是便秘，尿黄，口舌生疮，有口气，宝宝睡不香，突然眼屎增多。母乳喂养的话，出现内热妈妈可以适量吃点蔬菜水果，孩子上火，可以吃点清火宝，一般母乳喂养的孩子不会有明显的上火的情况，妈妈可以适当调整饮食。