长期低烧，晚上七点左右烧37.

37℃是不算发低烧的。低烧是指在37.3℃-38.5℃，37℃最多算低烧前的一种前兆。首先可以卧床休息，让室内环境保持安静，温度适中，通风良好，衣被不可过厚。如果出汗较多时，要及时更换干净衣物并用温水擦拭身体。一般当体温上升至38.5℃时，可以通过服用退烧药来降低体温。

低烧是体温超过正常值，但是在38度以下。低烧需要明确病因再做针对性治疗。低烧患者可以采用温水擦浴，贴退热贴等物理降温的办法进行治疗，发烧期间卧床休息，不要过度劳累，增加饮水量有助于排汗散热。

宝宝一直低烧一般是因为体内存在病菌感染引起的。因为病菌随着呼吸道或者消化道进入体内，病菌在体内增殖释放内毒素并刺激诱发炎症，之后释放炎症介质，与致热源发生反应，从而出现发热。另外，婴幼儿的体温调节中枢发育不完善，就会出现低烧的现象。

首先37摄氏度不算低烧，按发热的临床分度，低热为37.3-38摄氏度，中度发热为38.1-39摄氏度，高热为39.1-41摄氏度，超高热为41摄氏度。可以多喝热水，同时配合物理疗法降温散热，用酒精擦拭全身也可以降热。

发烧通常是要考虑因为有病毒性感染或是有细菌性感染方面的原因引起的。反复出现发烧，这时应该要去医院化验血液常规来检查看看，然后可在根据检查的情况进行对症治疗会比较好的。

长期心理紧张，精神不稳定，情绪失乱，也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。与患者机体抵抗力较差有关系，同时可能与结核杆菌感染。