长白发怎么治求医生帮我

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长白发怎么治求医生帮我我长了很多白发怎么治
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张丙凯 清河县中心医院内科 二级甲等
擅长:高血压、儿科、心脑血管
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问题分析:长白头发主要可能是因为慢性疾病,内分泌失调,营养缺乏,家族遗传等等.还有情绪的扰乱也可能使头发变白.还有就是黑色素输入渠道堵塞,也可以在短时间内产生大量的白发.
意见建议:长白发注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.
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刘新花 主治医师 定州市李亲顾中心卫生院五官科 一级甲等
擅长:急性喉炎,疱疹性咽峡炎,慢性喉炎,慢性鼻炎,萎缩性...
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问题分析:1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含 铜丰富的食品;
意见建议:3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生 素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.
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鬓角白发通常来说饮食调理、日常调理,具体分析如下:
1.饮食调理:可以吃许多黑芝麻、黑芝麻粉、枸杞子、制何首乌、核桃仁等,可以吃肾脏滋补养生、养血生发的食物。
2.日常调理:确保充足的睡眠和乐观自信的心态有助于避免白头发的出现和恶变。此外,部分按摩头皮、敲击乐器、推动头发血液循环系统也有助于秀发的复色。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想不长白发的话,要注意自己的饮食和平时的生活习惯,最主要的还是自己的睡眠质量,每天要让自己的心情状态达到一个比较好的处境,而且不要让自己承担太多的压力,不要想得太多,顺其自然。多锻炼身体,养成良好的运动规律。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是因为劳累休息不好,精神紧张等的因素有关的,平时注意调整饮食结构,不要偏食,多吃一些有营养的食物,或者是使用葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸进行治疗的,平时多锻炼身体,提高身体的免疫力。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

桑叶的桑叶水能治疗白头发,少白头可以是多种因素引起的。比如遗传,营养,精神因素等,首先请判定引起少白头的原因,然后针对性地处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体,劳逸结合。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果是随着年龄增大而出现的生理性白发或遗传性的白发,通常无法通过治疗变黑发。如果是精神异常、营养不良等原因导致的白发,患者可以通过生活护理、饮食调理来实现白发变黑发。
如果是精神异常引起的白发,患者可以通过放松精神、调整心态、保证充足的睡眠来进行护理,从而使白发变黑发。如果是营养不良引起的白发,患者可以通过补充维生素、微量元素,如铜、铁、锌等,来帮助白发变黑发。在日常饮食中患者可以适当多吃黑豆、黑芝麻、枸杞、核桃等食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发变白的话是肾气不足引起的,可以多食用补肾乌发的食物。注意局部的清洁,及时到皮肤科检查。用补肾乌发的食物如黑豆,黑芝麻,黑木耳,核桃仁等。每天保证充足的睡眠,养成良好的生活方式。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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