身体偏瘦的患者，在饮食上进行调理，适当的多吃一些蛋白质丰富的食物。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，适当的多吃一些牛肉羊肉等食物，同时应养成爱锻炼的习惯，增强体质。中医认为身体偏瘦多是脾胃功能虚弱出现的症状较多，患者可以对症口服健脾丸或大山楂丸进行调理治疗。同时建议患者应合理营养饮食，不要吸烟饮酒，多吃营养丰富的食物，不要熬夜，注意休息。
脸部偏瘦可选择玻尿酸填充的方法改善，还要选择中分子或者是大分子的玻尿酸。面部消瘦有可能是营养摄入不足或者是过度节食减肥造成的，也有可能是年龄衰老的原因，通过注射中分子玻尿酸可以达到填充的目的，如果想要塑形还可以选择大分子的玻尿酸。注射后不能用手去揉搓，或者是抓到注射的部位，防止出现感染。玻尿酸维持时间不是很长，需要做好手术后的护理，定期到医院进行修复，保持良好的作息。
与跑步、跳绳等运动相比，走路不仅更加舒适，而且关节扭伤、运动伤害的几率也会小很多，也可以瘦全身。走路时记得肩部要放松，目光平视远方，收紧小腹，就这样，健身、减肥的效果会大大超出你的想象。在水平坡度的走步机上以每小时4.5公里的速度慢走，热身少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，会增加热量。建议常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。合理饮食，不吃三高食品，加强体育运动。
首先要查明是不是孩子食欲不好，无法吸收更多的营养导致的偏瘦，需要想想办法让孩子多吃饭，以肉、蛋类饮食为主，也可以增强体育锻炼或者找医生开一些开胃健脾的药物。由于孩子的肠道吸收、消化功能不好，可以通过经常按摩，少吃零食、冷饮等方式改善。
要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应，带包括体育也是一个稳定因素检测，明确病因对症治疗，平时多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高自身抵抗力就可以了，然后宝宝饮食做到营养均衡。
单独瘦屁股可以控制饮食，或者通过运动来瘦屁股。瘦屁股首先要进行减肥，在减肥要合理控制饮食，比如用糙米代替主食，多食清淡的食物，饮食与运动相结合更能有助于减肥。平时多做一些有氧运动，比如慢跑或者深蹲，通过运动能够燃烧燃烧屁股的脂肪，从而使屁股变瘦。如果想要快速瘦屁股，可以到正规的三甲医院通过抽脂术来瘦屁股，抽脂术能够抽取屁股的脂肪，从而达到瘦屁股的效果。日常饮食要注意清淡，不吃辛辣上火的食物，要吃一些新鲜的水果和蔬菜。
