缺钙多数没有任何不适症状。有的可能会出现骨痛。缺钙时间长了才会出现骨质疏松，常吃含钙量高的食物。如排骨，虾皮，脆骨，木耳，海带，发菜，核桃仁，柑橘等。平时多注意休息。
成手麻的原因是比较多的，手麻很可能是颈椎骨刺压迫神经导致的，如果出现骨刺，就会压迫到神经，要想治疗，通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带，而且可以通过按摩的方法调整颈椎关节的位置，慢慢的缓解手麻的情况。同时配合中药，也可以采取物理治疗的方法，热敷，按摩，以改善局部血液循环，平时一定多注意营养。
脑梗手麻多数可以治好。脑梗引起手麻大多见于小面积脑梗死，小面积脑梗塞的病人，通常以局灶性神经功能缺损的症状和体征为主。病人可以出现单侧肢体感觉障碍、单侧肢体运动障碍，优势半球病变可以出现言语功能障碍。
主要是给予颈部肌肉按摩治疗或牵引治疗。同时给予神经营养治疗，如果是由于脑血管疾病引起的手麻，主要见于腔隙性脑梗死或者是放射冠区梗死，主要是积极治疗脑梗塞，同时给予改善血循环以及神经保护治疗。
手麻可能是颈椎病，枕头高低要刚好合适，以避免局部神经受到压迫，糖尿病，要把血糖控制到一定范围，慢性酒精中毒，喝酒的人如不治疗，会导致脂肪肝，肝硬化等，末梢神经炎，老年人长期营养不良会引起手麻，短暂性脑缺血，要多喝水，稳住血压。