女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。
多吃一些含有VC的水果就是可以去除色斑的，比如说西红柿、猕猴桃之类的都是可以的，适当的吃一些维生素C的钙片也是可以的，因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，也是不错的选择。
色斑通常可以选择激光的方法去除，能够击碎黑色素颗粒。特别有可能是内分泌失调造成的，还有可能是遗传因素的原因，但也不排除是经常暴晒导致的。激光可以击碎黑色素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，有利于去除面部色斑，并且还可以起到收缩毛孔的作用，能够使皮肤变得细腻光滑，从而达到治疗的目的。平时还应注意多喝温水，同时还可以吃新鲜的水果蔬菜，有利于减少色素沉着的发生。
脸上有色斑确实是会影响到容貌的美观，淡化色斑可以选择涂抹维生素e或者是口服维生素c等方法，长期坚持可以起到淡化的作用。如果想要快速去色斑，也可以选择去做光子嫩肤手术，效果比较不错的，而且见效也快。
这个造成的原因可能是由于局部皮肤的良性病变所导致的，对身体健康没有太大的危害。平时需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部皮肤，同时如果明确诊断以后可以积极的采取激光切除治疗。
色斑一般是可以祛除的，大多可以通过皮秒激光的方式来解决。皮秒激光通常利用较快慢速的激光作用于皮肤表面通常能够利用时间爆发的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的淋巴循环排出体外，从而使色斑得到消除。做完皮秒激光后，应尽量避免日晒，以免紫外线照射形成新的色素沉着。