一般在排卵期同房，受孕的概率是比较高的，在排卵日同房受孕概率会更高。可以按照自己的月经周期，来推算排卵期或排卵日，一般在排卵期，保持两天同房一次的概率，通常应该是可以受孕的。到正规医院治疗提高受孕率，一般排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。同房时采取男上女下的姿势，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的几率。
如果想更容易怀上宝宝，可尝试通过以下方法。
一、可买早孕试纸来监测排卵情况，并在排卵期与男性进行同房。
二、也可直接去医院做阴超，来监测卵泡的生长发育排出，然后根据检查结果，在卵泡排出的时候安排同房，并且怀孕几率高达90%。
建议女性平时做好备孕准备，在排卵期同房并不能一定怀孕，可以多吃助孕的水果，比如苹果、橘子、柚子等。
一直不怀孕的原因就是有不正常的卵子，其次通畅的输卵管，没有不正常的宫腔环境，内分泌，没有不正常的精子及精卵结合，任何一项出现问题都会影响怀孕有宝宝的。很多孕前检查只是基础的检查，大部分是不全面的，就要去专业的孕育医院系统的治疗。
没有避孕怀不上是有多种原因的，怀孕具备的条件是子宫内膜厚度适宜受精卵的着床，通畅的输卵管，每个月有成熟的卵子排出，男性精液中有正常形态和活力的精子，怀孕是两个人的事，去正规的专业医院夫妇同诊同治，确定病因，对症治疗。
不避孕没有怀孕，可能是男性的精子质量差；也可能是女性的卵细胞分泌不足。如果同房次数太多也会导致受孕。如果两年内没有进行过避孕措施，也没有妊娠，那就是不育了。这种情况下，男性和女性要进行三到五日的禁欲期，男性要做精子检测，女性要做一些性荷尔蒙六项目，基本新陈代谢，卵巢功能，免疫学等方面的检测。可以到正规的医院进行一次系统的检查，确定其病因并进行针对性的处理。
一年没怀上宝宝男方和女方都需要进行检查。
其中男方要做好精液常规检查，了解精子的数量、精子的活力等情况。而女性检查包括内分泌、卵泡生长、排卵、输卵管通畅度、子宫内膜情况等，还可以检测免疫性不孕。若是正常性生活，不做避孕措施，一年以上不怀孕，可能是继发性不孕，也可能是原发性不孕。不孕的诊断是男性和女性都要做相关的检查，需到正规医院进行检查。
