14岁男孩胸上有硬块可能是以下原因导致的：
1.乳腺增生与内分泌紊乱有一定的关系，出现硬块、触碰疼痛、疲劳、情绪激动等都会加重。
2.青春期乳腺的生长，这个时候是雄性乳腺开始生长的时候，由于性荷尔蒙和雌激素的失调，乳腺组织会发生异常的发展，青春期之后乳腺组织会发生异常的发展。如果不排除以上原因，有可能是胸口有问题，需要到正规的医院就诊，在医师的指导下进行治疗。
一般情况下，男孩14岁身高标准是165.9cm，按照儿童身高百分位数表来对照，身高第3百分位数是152.3cm。
男孩的身高受遗传、环境、营养、个体激素水平等多因素影响。如果发现男孩的身高低于同年龄、同性别健康儿童第三百分位数以下，可能是身材矮小引起的。所以，在日常生活中，家长要给男孩提供营养丰富的食物，每天要适当地给男孩吃奶制品，带男孩进行中等强度的运动，如跳绳、打篮球等，保证充分的睡眠、不熬夜，定期给孩子测量身高。如果孩子的身高确实在第三百分位下，需要到医院进行专业的系统的检查。
出现遗精就说明这个身体已经发育成熟了，遗精标志着男性性成熟的表现，所以这个跟身高没有什么关系了，这个就是一个性征的发育表现，而且也属于正常的不要担心，如果感觉哪有不正常的情况下，可以及时去医院检查。
乳房头有硬块通常是乳腺增生，具体分析如下。
14岁男孩乳腺增生一般是由于青春期雌激素分泌过多造成的，一般男孩都可能会出现这种情况。在日常生活中要多吃高蛋白、营养丰富的食物，调整好心态，保持心情舒畅，在医生指导下适当的药物可以控制乳腺增生。
出现不适时建议及时前往医院，完善相关检查，积极配合对症治疗。
孕妇晚上失眠白天困有以下调节方法:
1、要注意保持心情的舒适，不要有太大的压力。平时要适量参加户外运动，既能改善心情，又能促进血液循环，有助于夜间睡眠。
2、平时也要注意，晚上睡觉前，可以听听舒缓的音乐，适量喝点纯牛奶，有助于睡眠。睡前不能喝浓茶、咖啡、酒，不利于胎儿的生长发育，也不能促进睡眠。反而容易导致睡眠不好。也可以睡前用温水泡脚，可以促进血液循环，改善失眠。
14岁男童遗精是一种很常见的生理现象，在临床上是很常见的。14岁是男孩的青春期，这是比较正常的时期，父母不需要太多的担心。
日常生活中要向孩子传授一些关于正常的性知识，同时要教育孩子积极乐观，要阳光，还要教育他们在日常生活中要注意锻炼身体，避免自慰。通过心理调节，一般情况下，男孩的遗精都会有很好的改善。