不排卵不孕的原因很多，首先到医院先排查内分泌等功能性疾病导致的不排卵，在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能情况，之后在排查生殖器官疾病，排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕，子宫的大小、位置是否正常，有无感染。
不孕的原因很复杂，要改掉不良的生活习惯，增强体质应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，因为要孩子心切，精神过度紧张反而怀不上。长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激，可通过神经传入大脑，影响下丘脑和垂体功能，阻碍激素的分泌，抑制了卵巢的排卵。而且过大的心理压力会引起内分泌紊乱，直接影响胚胎在子宫中着床，从而影响最终妊娠结局，因此，良好、健康的心态是成功的前提。
应该可以确定是不孕了。首先第一个一年以内没有避孕也没有发生怀孕，那么就需要考虑是这种不孕症。想要了解这种生育能力，那么在临床上就是通过相关的检查才能够明确分析，所以说目前可以通过相关的检查来进行确定分析，站在临床医学的角度最容易出现的是男性的精子活力差和女性没有办法正常排卵。
失眠不会导致不孕。
失眠和不孕是没有关系的，但是如果长时间失眠，往往会影响到身体健康，会对内分泌系统产生一定的影响，这种情况下会降低受孕的成功率。大部分的失眠都是由于压力过大而引起的，其次一些疾病也容易引起失眠，建议患者应及时到医院进行检查，明确病因并接受治疗。
失眠的患者在日常生活中要适当的调节个人的心理状态，避免压力过大，多放松心情，多到户外运动。
不孕不育一般是指一对夫妻在没有采取避孕措施的情况下，正常的性生活，并且一年以上还没有怀孕。
所以，如果结婚一年或者更久没有怀孕，那就是不育了。不孕症分为女性不孕和男性不育两种类型，不孕是由男女共同造成的，女性阴道结构异常、妇科疾病、子宫畸形、卵巢发育异常等都有可能引起不孕。
男性精液异常、精子运输受阻、内分泌功能障碍、性功能异常等都会导致不孕症。最好是到医院做B超、输卵管造影等检查。
调节情绪，放松心情。控制体重，适当运动。女性一旦肥胖，就可能导致月经量少、乏力、白带增多。增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
