昨天晚上上完厕所，总感觉憋着尿

问题分析：这个考虑可能是有点慢性炎症，也有可能是跟心理因素有很大的关系。
指导建议：平时分散注意力，放松心情，减少压力，加强体育锻炼，避免久坐不动，如果经常这样的话，也可以吃三金片一段时间进行调理，有助于改善。饮食方面少吃一些辛辣刺激性的食物。

上完厕所感觉还有尿可能是膀胱过度活动症，主要症状就是尿频，表现小便后又有尿意，每次小便量少，还可能是尿潴留，由于膀胱尿液排不尽可以出现小便后仍感觉尿胀，需要保留导尿，还有腺性膀胱炎。

正常的尿液是浅黄色的，如果尿液颜色变深，深黄色，基本多见于饮水量比较少，或者腹泻，大量出汗，如果饮水量少，或者是血容量不足，尿液里的尿色素比例就会增大，尿液就会深黄色，尿浓缩的缘故。

应该是患有泌尿系感染，这对于女性是很常见的一种疾病，可以到医院的泌尿外科就诊，如果是泌尿系感染，应该是细菌通过尿道感染导致的，如果有憋尿的习惯，还可能和憋尿有关。平时需要注意个人卫生，可以使用消炎药改善症状。

上完厕所小腹疼，多考虑是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等泌尿系炎性疾病导致的，建议到医院做尿常规、泌尿系彩超明确诊断。另外女性的盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤、痛经等妇科疾病也会出现小腹疼的症状，可通过妇科彩超的检查排除这些妇科疾病。

尿液中泡沫增多并不一定是高尿酸引起的，常见引起尿泡沫可能因尿液中出现尿蛋白引起，但一些其他因素也可能导致尿液中泡沫增多的情况，比如饮水较少导致尿液浓缩情况，尿路感染时因细菌繁殖导致的尿液成分改变等情况。