宫腔粘连术后备孕的时间根据恢复的情况来决定：
如果女性进行了宫腔粘连手术，如果这时女性的宫腔形态恢复正常，内膜恢复良好，就可以在术后的第一次月经干净后进行备孕。若是大多数女性的宫腔形态、宫腔内膜恢复的状态和恢复的情况都不同，所以备孕的时间也就不同。
建议女性在术后多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，有利于身体的康复。
宫腔粘连在宫腔镜下行分离手术以后，一定要注意防止再次粘连，这就需要手术后放置宫内节育器，口服雌激素，还有可以放球囊治疗。手术以后也要防止感染，三个月以内不能同房，一般三个月以后可以将宫内节育器取出来。然后在宫腔镜下复查，如果子宫内膜长得差不多，也就是恢复正常了，就可以避孕了。
宫腔粘连手术后多放松，如果不能缓解，要给予镇痛剂。术后加强饮食营养，可以多吃富含蛋白质的食物，减少刺激性食物的摄入。可以每天用药物溶液进行擦洗会阴，以免造成妇科炎症的发生。术后要注意观察出血的情况，对于手术后创面大、出血多的，应该在术后放置导尿管。
宫腔粘连术后的怀孕几率大概是在百分之五十左右，怀孕的几率与具体的病情有关。
如果是轻度的宫腔粘连，且术后效果较好，怀孕的几率是比较高的，基本上能达到百分之九十以上。
如果是重度宫腔粘连，特别是因为宫腔内的手术伤到了子宫基底层，即使做了手术，子宫内膜有的也不能再生，怀孕的几率非常低，甚至几乎是为零。
人流手术导致宫腔粘连的主要原因，因此，如果不打算生育，要做好避孕措施，预防意外怀孕给身体带来的伤害。
宫腔粘连是指宫腔的前后壁，左右侧壁相互发生粘连。
在医学上，西医将宫腔的前后壁，左右侧壁相互发生粘连形成了粘连带称为宫腔粘连，通常都是人工流产、宫颈管搔刮术或者诊断性刮宫等原因导致的，就会出现不能完成月经血排出，孕育胚胎，孕育新生命等功能的现象。
在日常生活中，患者应注意保持饮食的清洁、卫生，加强体育锻炼，起到增强体质的作用。
宫腔粘连手术之后的怀孕几率，主要取决于手术之后恢复的情况以及粘连的具体程度。如果只是轻微的粘连，通过手术的方法进行粘连松解，一般在手术之后的3-6个月是怀孕的高峰期，如果在这个阶段，通过正常的性生活怀孕了，一般问题不大。