月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。1次月经的失血总量称为是经量，正常的是20毫升-60毫升，属于是正常的月经经量；超过80毫升，称为是月经过多；如果是低于20毫升，属于月经过少。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
如果月经血超过80毫升，月经来得多一般不正常。
月经周期正常为21到35天，经期为2到8天，经量为20到60毫升。如果在这个范围内，基本就算正常。如果累计月经量超过80毫升称为月经过多。偶尔出现一次月经量过多，考虑与精神情绪因素、过度劳累等原因有关系。如果是经常性的月经量多，可能与生殖器官肿瘤、妇科炎症等原因有关。
月经十天不来要排除一下怀孕的可能性。如果没怀孕就属于月经延后属于月经失调的表现。有可能与肾虚气血不足以及精神因素有关。可以找当地中医用中药调理一下。偶尔一次，可以先观察一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。