高血压患者应谈怎样注意饮食?

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高血压患者应谈怎样注意饮食?
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医生回答共21条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐琛 医师 景德镇市中医院其他 三级甲等
擅长: 心血管内科:高血压病,冠心病,(急性,慢性)心力...
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您好,淡食慎味,保持正常体重。血压升高与摄取食盐量有一定关系。如果每天食盐量少于6g,则不易发生高血压。爱斯基摩人每天摄盐4g,无人患高血压病。由此可见,淡食是预防本病的有效措施。做到不吸烟、少喝酒,饮食慎味,使体重保持标准水平,对预防本病也有重要意义。
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王艳 医师 封丘县中医院内科 二级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,脑血栓,蛛网膜下腔出血,脑血管病...
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指导意见:平时应该注意低盐低脂饮食,清淡饮食最好,多吃水果,蔬菜,绿叶蔬菜最好,辛辣刺激食物尽量不要吃!
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康金花 医师 陵城区人民医院内科 二级甲等
擅长:喘息样支气管炎,大叶性肺炎,肺脓肿,感冒,肺炎,肺...
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指导意见:高血压患者需要低盐低脂饮食,别吃太咸,每天吃盐不要超过6克,多吃蔬菜水果。
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刘兆智 医师 巨野县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,冠心病,肝硬化,糖尿病,高血压,胃炎,神经...
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指导意见:你好,注意低盐低脂饮食,按时作息,戒除烟酒,按时服药,定期复查血压等等。
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宫英芳 主治医师 利津县明集中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,难治性溃疡,急性胃炎,脂肪肝,功...
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指导意见:平时注意要低盐低脂饮食,每天不超过6克盐,不要吃油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物,增加运动量,减轻体重,保证睡眠充足,不要熬夜
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吴晓岩 护士 黑龙江省康复医院内科 三级
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,很高兴能为你解答问题,根据你描述的情况,高血压患者应该以清淡饮食为主,低盐低脂,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,情绪平稳,才能保证血压稳定,防止并发症的发生。
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张云菊 护士 吉林市第二人民医院内科 三级
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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指导意见:你好,很高兴为您解答问题。高血压病人建议少吃盐和高脂肪高胆固醇食物,减少血管硬化的程度和进展。注意多运动,减体重,有利于控制血压
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魏士卒 主治医师 博兴县曹王中心卫生院内科 一级
擅长:冠心病,高血压,心律失常,糖尿病心脏病,房室传导阻...
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指导意见:高血压患首先要低盐低脂饮食,清淡饮食,多吃青菜水果,少吃肥肉类等高脂肪类
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滕圣元 医师 肥城市建设小区社区卫生服务站内科 一级
擅长:喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌...
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指导意见:平时尽量避免熬夜,注意休息,需要低盐低脂饮食适度增加体育运动,积极配合使用降压药物进行治疗,如果出现了高脂血症,需要配合使用决明降脂片。
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吴华娟 医师 乐昌市梅花镇中心卫生院内科 一级
擅长:老年人慢性支气管炎
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指导意见:你好,这种高血压考虑跟高盐饮食,肥胖,遗传这些有关系的,要注意饮食清淡低盐低脂,不要抽烟喝酒,不要暴饮暴食,适当运动控制体重,定期复查
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柴志国 医师 高阳县西演镇中心卫生院内科 一级
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
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指导意见:你好,高血压患者饮食需要注意低盐低脂,避免肥肉大油,少吃肉类,多吃蔬菜水果粗粮,放松心情,有利于病情恢复。
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王林海 医师 全州县石塘镇中心卫生院中医科 一级
擅长:冠心病,低血压,早搏,心律失常,高脂血症,高血压,...
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指导意见:低盐低脂饮食。高盐及高脂肪饮食均是动脉粥样硬化的危险因素,会加速血压升高。另外,建议戒烟限酒。
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周锋 医师 麻城市黄土岗中心卫生院内科 一级
擅长:急性严重呼吸道综合征,急性气管-支气管炎,弥漫性间...
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指导意见:你好,高血压患者饮食应注意清淡低盐低脂,避免进食剌激性大的食物
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张亚琴 护士 扎兰屯市关门山卫生院内科 一级
擅长:心房颤动,冠心病,心肌梗死,高血压,心绞痛,心肌缺...
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指导意见:你好,高血压患者饮食要清淡低盐低脂戒酒戒烟,可以吃蔬菜水果。
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孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:你好,持续血压过高,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。
意见建议:高血压需要注意低盐低脂饮食,适当运动,坚持锻炼身体。需要注意坚持服用降压药控制血压,减少血压波动,减少高血压对心脑血管系统的影响。
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宋小虎 主治医师 南阳市张仲景医院中医科
擅长:脱位,筋伤,骨关节痹症,先后天骨关节畸形,骨痈疽,...
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指导意见:你好,高血压患者主要表现为体内水和钠的代谢异常,生活当中主要注意的就是要低盐饮食,减少盐的摄入
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李朝红 主治医师 西丰县中医院内科
擅长:感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽
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指导意见:根据你的描述,高血压患者应该注意低盐低脂肪饮食。作息规律保持良好情绪。
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徐艳梅 医师 丁公路街道岔道西社区卫生服务站中医科
擅长:脱位,骨折
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指导意见:高血压的话要注意饮食要清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,平时多运动,保持好的生活规律
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孙娟 护士 巨野民康医院内科
擅长:急性上呼道感染
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指导意见:你好,高血压患者应该低盐低脂饮食,不要吃太咸的食物,注意盐的摄入量,忌高脂肪高蛋白的食物。
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高亚芳 保健按摩师中医科
擅长:擅长针灸、拔罐、推拿按摩等
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问题分析:你好,高血压患者要注意饮食清淡,低盐低脂肪,要少吃多餐,戒烟戒酒,要适量运动,按时就医!还有忌生气,要每天保持心情愉悦!
意见建议:建议,可以多吃些蔬菜有,芹菜,萝卜,冬瓜它们有降压降脂的作用,还可以多吃些猕猴桃,猕猴桃也有降压的的作用!希望我的解答给你带来帮助,希望对于我的解答给予评价,谢谢!
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医生
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问题分析:你好,高血压患者应谈怎样注意饮食,可能是高血压病,首先需要的就是养成良好的生活方式。
意见建议:高血压患者应谈怎样注意饮食。控制钠盐的摄入,每天补充钙和钾盐,多加运动,控制体重,控制糖尿病等等之类的。然后再是用药物治疗
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相关问答

高血压患者主要通过日常护理、药物治疗等方式保护好肾。
高血压病中,危害较大的3个脏器是心、脑、肾,因此,高血压病患者都希望对这3个脏器进行防护,则需按时口服降压药,使血压处于理想范围。如果患者的血压控制不好,就会对其他脏器产生影响,比如肾脏等。如果血压没有得到很好的控制,便引起心脏,脑血管及肾功能等方面出现异常,因此,建议及时用药,控制血压良好。日常要注意控制盐的摄入。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者建议以食用蔬菜水果为先。食用肉类可以选择鱼肉,鱼肉含有丰富的蛋白质和丰富的微量元素镁,对心血管系统有很好的保护作用,可以预防高血压和心血管疾病,另外,鱼肉中含有丰富的维生素A,铁元素,钙元素,这些物质对头发有一定的滋养作用,还可以延缓衰老。
或者选择瘦牛肉,含有能保护血管的优质蛋白,从而降低患高血压的几率。
此外,去皮的鸡肉也可以适量食用。鸡肉的蛋白质含量很高,种类也比较全面。鸡肉中的蛋白质,最典型的特点就是容易被人体吸收和利用。鸡肉中含有多种营养元素,如维生素A、B、C、磷氨酸、钙元素、铁元素等,对于病情有帮助。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压要限制钠盐的摄入,首先要减少烹调用盐,高血压每人每日食盐量要<6g,要减少膳食脂肪,同时要补充适量的蛋白质,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证钾、镁、钙的充分摄入。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者对于食物的要求主要是限制脂类、盐这种成分的摄入量,所以高血压的患者吃土豆是没有问题的,关健是土豆的做法上不要放太多的盐,也不要放太多的油,高血压患者是可以吃的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

如果是高血压,可以喝菊花茶,菊花茶有降血压的作用。平时,应该注意口服药物来控制血压,同时也要注意有规律的饮食习惯。应该多吃绿色蔬菜、新鲜水果和含钙量高的食物,如芹菜、西兰花、苹果、乳制品、豆制品和其他食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者定期使用降压药物,饮食要以清淡为主,推荐低盐低脂饮食。
此外还需要适当补充维生素和微量元素,以提高机体抵抗力。忌吃高盐,高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包,糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多,易造成水钠储留,引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多,易导致冠脉粥样硬化,增加了心脑疾病的发病危险。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治