肝郁症会引起失眠。
长期肝气郁结后,会出现失眠症状,脾气暴躁、坐立不安或晚上睡不着觉,还会出现头痛、头晕、眼枪、耳鸣等症状。症状是长期折磨肝脏,失去肝脏,精神下降,火焰折磨上帝。龙潭泻肝汤可以加减,有牛海海之功,弥补安静。注意体育锻炼,保持好心情,避免过度紧张、焦虑、抑郁、恐慌和愤怒。饮食中少吃辛辣、刺激性、油腻的食物,以清淡的食物为主,吃点消息,避免暴饮暴食和饱腹感。
肝郁气滞会导致失眠。
长期肝气郁结,肝经淤血,会引起焦虑抑郁,还会导致失眠。患者会出现急躁、无法入睡或早醒的症状。肝火郁结往往会导致不眠之夜,很难入睡。如果是肝气郁结,气血不畅,往往会导致抑郁失眠。症状往往是早醒,睡眠时间短。同时,肝火亢奋、焦虑不安引起的失眠,通常会伴有目赤、耳鸣、头痛等症状。多因长期急躁易怒,伤肝,肝失理气活动,火郁扰神。
一般情况下,肝郁气滞能引起失眠,患者可以吃逍遥丸、柴胡疏肝丸、舒肝解郁胶囊等中成药。具体情况分析如下:
肝郁气滞会导致失眠,主要是由于工作压力过大、过度疲劳所致。可以用逍遥丸、柴胡疏肝丸、舒肝解郁胶囊等药物来治疗。服用药物后要进行心理疏导,必要的时候可以去心理门诊咨询。工作之余可以做一些有氧运动,比如慢跑、骑自行车、游泳等,这些运动对调节人的情绪有很大的帮助,对失眠有一定的帮助。
肝郁气滞,两肋胀满,食欲不振,胃胀反酸嗳气等症状,口服柴胡疏肝丸、气滞胃痛冲剂可缓解症状,不要过于劳累及精神紧张,要保持乐观情绪、不熬夜,清淡易消化饮食,少吃油腻及辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜,适当锻炼身体,提高机体免疫力。
治疗肝郁气滞引起的失眠可以用以下几种方法:
第一,放松心情。事实上,要解决肝气郁结的问题,最重要的是要放松自己的心。如果没有办法放松,就没有办法改善失眠现象。
第二,饮食疗法。对于长期失眠的患者来说,采用饮食疗法是一种有用的治疗方法,有助于患者在生活中逐渐改善身体状况,而不会对身体产生副作用,因此,如果想治疗失眠,饮食疗法其实是一种非常好的方法。
第三,药物治疗。失眠时间长,药物治疗是有效的治疗方法,但药物治疗必须注意药物的轻重。服药时必须严格遵照医生的指示。
多考虑为中医所说肝郁而引起的这种肝肾阴虚的一种表现。到专业的中医院找中医把脉,综合舌苔和脉象应用疏肝理气解郁的药物进行调理。注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,适当多饮水有利于疾病的恢复。