一般情况下，多年严重便秘建议行结肠镜检查、调整饮食结构、适量运动锻炼、.养成每天定时排便的习惯，以及药物治疗等。具体分析如下：
通常来讲，对于多年严重便秘的患者首要需要行结肠镜检查，排除直肠肿瘤等肠道器质性病。之后要调整自己的饮食结构，多吃芹菜等粗纤维食物，多吃新鲜蔬果，可以喝蜂蜜水、吃香蕉帮助排便。每天适量运动锻炼，促进肠胃蠕动。还可以每天早晨定时排便，给身体行成排便的意识。若其他方法都无效，可在专业医师建议下，遵医嘱服用调节肠道菌群和促胃肠动力药物。
便秘一般不会引起失眠。
一般便秘症状不明显情况不那么严重时，通常是不会导致失眠的，如果便秘问题比较严重，出现明显腹胀腹痛等不适症状时，可能会影响睡眠质量，甚至出现失眠的问题。便秘问题特别严重，粪便长时间排不好，会滞留在肠道引起腹胀问题，严重时会引起腹痛。这种不愉快的症状会严重影响正常睡眠，导致失眠。
考虑到孩子可能没有被很好地消化的问题，存在便秘不适的问题，并且这与儿童的不合理喂养有关。它可能是功能障碍的结果。建议有针对性地进行体检，以确定具体情况。需要及时使用药物进行修复和调理，然后还可以进行仔？？细的针灸按摩，以清除调理。
便秘已经花了很长时间，现在口臭出现了。这和便秘有关。引起注意的原因是胃肠功能障碍和胃肠动力差。这与缺乏体育锻炼和不合理的饮食有关。注意多喝水，多吃容易消化和富含维生素的食物，多吃纤维素含量高的食物，如红薯、玉米、各种蔬菜、水果等。
长期的便秘，是容易发生癌症的一种诱发因素，不是长期便秘一定得癌症。但是，如果长时间的便秘反复不见缓解，再加上自己的生活方式或者抽烟、喝酒以及生活不规律、活动量比较少等多种原因的基础之上，容易发生癌症的情况。因为便秘是肠道大便排出不畅导致，肠道的毒素由于便秘不能够有效的排出，使得毒素在肠道内积聚时间比较长，从而在吸收的过程中，由于水分的吸收导致毒素刺激到黏膜。
小孩便秘是因为小孩消化道发育尚未完全，脾胃功能较弱，胃肠道蠕动比较慢，便秘可能是胃肠道吸收不良所导致。建议多给孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水。然后饮食多吃膳食纤维类食物和水果，可让胃肠道蠕动加快，就可以治疗便秘的。
