一般情况下，阴虚内热患者，可酌情进食百合、银耳、黑芝麻、猪蹄、鸭肉、苦瓜、莲藕等食物。如机体症状较重时，可经中医辨证后，服用滋阴降火的中药进行治疗。另外还需要注意，对于阴虚发热患者，在服用药物之前必须要做好必要的检查工作，这样才能够确保用药安全有效，通常可以口服大补阴丸、蒿鳖甲汤等。如兼有体内血虚、血瘀，而又存在体内月经异常表现时，可与四物汤合用。
经常熬夜的话会耗伤阴血，导致肾阴亏虚，可以适当买点补肾的中药丸，如果可以的话调整工作，减少熬夜次数。平时泡点枸杞，菊花喝。多吃一些，狗肉，羊肉，黑芝麻，黑木耳等食物，平时多注意休息，天天保持心情舒畅。
阴虚会心烦失眠，耳鸣多梦，夜间盗汗，五心烦热，骨蒸潮热。如果长期阴虚不治疗的话，会影响正常的生活，经常夜间盗汗，耳鸣失眠，容易造成神经衰弱，身体乏力没有精神等，需要尽早调理的。
肾阴虚能吃枸杞的，因为枸杞具有滋养肝肾，补肾阴的功效。所以是可以每天泡枸杞喝，可以继续喝下去。当然，肾阴虚的话也可以配合一些别的药物来请治疗效果可能会更好一些的。
阴虚血热是可以泡脚的，泡脚可以促进局部血液循环，对于缓解局部压力，预防肿胀都是有效果的，阴虚血热是可以泡脚的，泡脚可以促进局部血液循环，对于缓解局部压力，预防肿胀都是有效果的，当然阴虚血热，泡脚的时间也不宜过长，在十分钟左右就可以了。
