小儿上火了，有什么有效的办法降火吗？吃啥好

可以使用清咽利喉、降火的药物进行治疗，有一定的治疗效果。如果出现细菌感染的症状，比如咽喉部有化脓、血常规出现白细胞的升高、出现咳黄痰的状况，需要使用抗病毒药物进行治疗。

现在上火的状况还是比较严重的。水分要补充充足，可以多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，水果可以吃，含有多种微量元素和维生素香蕉、苹果、火龙果、梨，甘蔗，另外可以熬冰糖雪梨这个水果，有助于去火止咳，并且以后尽可能不要让宝宝吃味道辛辣刺激性的食物。多喝水，不要喝凉茶，避免对脾胃造成损伤，导致腹泻。

小儿推拿的治疗法则与内治法基本一样，谨守病机，以期治病求本，调整阴阳，扶正祛邪。在中医基础理论的指导下，广泛应用于小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病，有较好的效果。

小儿上火后，会容易引起口腔溃疡等症状，由于平时所饮食的食物中所含的维生素比较少，就会容易产生上火的症状，让孩子多喝水的。注意避免辛辣刺激性的食物，可以吃新鲜的水果蔬菜，平时注意不要多吃油炸的食物，而且注意生活规律。

首先可以配合解毒利咽的药物可以起到辅助性治疗的。应该在日常生活当中注意改善周围的环境，保持室内的空气新鲜流通以及温度要适宜，避免一些尘埃或者是其他刺激性的气体。注意保暖避免受凉。让孩子多喝水，多吃水果，比如苹果梨，不要吃辛辣过咸的食物，不要吃薯条薯片等容易上火的食物。

孩子上火引起的咳嗽一定要多喝水，清淡饮食，避免高糖高脂油腻辛辣的食物。可以吃些清热的药物来调理。咳嗽重痰不容易咳出，还要考虑细菌感染，可以做化验检查，结果确定细菌感染的，能吃消炎药来缓解。